2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.02.7

すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…

2015.01.15

150cm…これはマロの体重が135kgあった時オーダーメードで服を…

2016.10.21

鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…

2014.12.13

ダイエットを始める前のマロはもう自分自身での体のコントロールを失っており…

2016.07.4

平均4：00時に就寝だったマロパソコンが壊れてブログが書けない期間…

2015.09.2

今日はビックリするほどの豪雨でした家を出る時に空を見上げる晴…

2015.05.20

今日でダイエット開始11ヶ月目開始時約135kg→89.0kg11カ…

2014.12.17

マロは現在人生2回目の大幅ダイエットに挑戦をしている人生1回目の大幅ダイ…

2019.07.22

ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…

2017.02.25

痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…

2015.03.9

ここ数日水分補給が減っている水分摂取してもすぐに排泄される感じこ…

2016.04.17

今日はこのブログを通じてお知り合いになったＴちゃんとお食事に行ってきまし…

2017.01.25

頑張らなければ！と、思い知らされる言葉があるそれは「よくリバ…

2016.02.27

家族が硬膜下血腫で倒れた09:00に診察を受診し11:00に緊急手術…

2017.02.16

ウォーキングでよく爪が半分にめくれる地肌がのぞきぷにぷにしている..…

2014.10.30

1日/12,000歩以上歩数を稼げない立ち仕事を利用して1日10…

2021.01.22

ダイエットは8割が食事管理で残り2割が運動その8割の食事管理が出来ない中…

2021.01.21

ダイエットを始めてから初めて…体重計に乗らなかった思うようにダイエッ…

2015.03.30

まるで雲の中を歩いているようだ暗闇の中でのウォーキング辺り一面が白い…

2015.05.18

そろそろウォーキングを1日お休みしたいと思っているダイエットのために…