2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.06.2

そ～なんや・・・自分では分からないものですね昨日のブログで顔の周辺の…

2015.05.20

今日でダイエット開始11ヶ月目開始時約135kg→89.0kg11カ…

2017.03.25

ダイエット開始33ヶ月目開始時135kg→63.1kg33カ月間…

2016.04.3

ジム初日ですまだ水着は手元にないためマシンを使って筋トレをしました…

2020.02.8

久しぶりに体重を測ってみた相変わらずの体重119kgだった…

2017.02.13

子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…

2020.02.26

えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…

2015.08.30

うっそ！体重減っている!!本日の体重79.9kgきっとこれは…

2014.12.5

今日ユニバーサルスタジオジャパンにいるはずだった交通手段のチケットとUS…

2019.04.29

これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…

2015.10.28

気力だけでは体を動かせないことを実感した1日だった体力が底をつき…

2014.10.15

体重115kg停滞期にはいりました今から2週間程体重の変動が…

2020.09.6

夏バテMAXのマロですこの夏、大幅リバウンドのため熱中症に何回なったのか…

2019.02.10

今日はやたらと人や物にぶつかる日だったおそらく急激なリバウンド…

2017.07.1

…

2017.02.1

運動をするとき常に音楽を聴きながら運動をしている体力を消耗していても…

2017.02.23

今日は気心の知れた仲間と夜の食事たわいもない会話が弾むダ…

2015.03.9

ここ数日水分補給が減っている水分摂取してもすぐに排泄される感じこ…

2018.06.29

「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…

2017.04.7

転勤後初になる新しいジムに行った通勤に時間がかかるようになったため…