2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.08.9

どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…

2014.07.24

マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りまし…

2020.10.13

パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…

2020.01.27

もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…

2019.04.12

ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…

2016.06.2

そ～なんや・・・自分では分からないものですね昨日のブログで顔の周辺の…

2019.10.17

いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている実感や…

2015.05.20

今日でダイエット開始11ヶ月目開始時約135kg→89.0kg11カ…

2015.06.25

『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…

2017.03.23

あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…

2019.10.3

少し体重が軽くなると歩きやすい少し体重が軽くなるだけで段差が怖くない少し…

2018.07.25

ふっと、気付いたリバウンドによる体重差50㎏太っていても痩せていても…

2015.12.9

ダイエットで体重が減る事は良い事ばかりではない体形が変わりすぎて着る…

2016.10.10

この記事を書こうか書くまいか悩んだ...けれど自分の人生においてショ…

2016.05.19

今日は午後からお休みだった少し贅沢なランチタイム刺身が食べられな…

2019.09.6

皮肉なものでダイエットはもうしない！そう思うことが自分を解放する…

2015.02.25

停滞期の前兆のサインであるニキビが昨日顔に3つ腕に2つできたそして今…

2018.08.11

『そうそうあのデブ』『デブだから無理でしょ』アッハハハ『…そこがデブ…

2016.09.26

・・・痴漢にあったいきなり見せてきた後ずさりした。ほれ！…

2020.09.12

自己評価で自分の人生は何点かと言う話になった中学生の人生平均点数が50点なんだ…