2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.03.4

体重が135kg→63.7kgと半分に減れば血圧も180→88ほぼ半…

2017.03.28

昨日やけ食いをして本日体重が3kg増えた体重が増えてもリカバリを…

2017.02.7

すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…

2017.03.23

あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…

2015.08.22

鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…

2016.04.12

マロは固太り型タイプ測定結果をみるまでもなくわかっていたつもり……

2019.09.2

ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたことがある…

2020.01.30

「何をしても太るなぁ…。」そうつぶやくマロは体重約120kgイライラする…

2015.10.8

家族がもう痩せなくて良いと言ってきて驚いたマロ「50kgまで痩せるつもり…

2019.06.9

ブログに訪問していただいた方に広告が表示されていたと思うのだけれどマ…

2019.03.22

自撮り棒それは写真に自分を写すアイテムしかしマロはその自撮り棒を…

2016.03.11

諦めた！ダイエットを休む！と、開き直り初日自分を解放すること…

2019.05.27

知らなかった…コーヒーに入れるコーヒーフレッシュってトランス脂肪酸(油)…

2017.02.23

今日は気心の知れた仲間と夜の食事たわいもない会話が弾むダ…

2017.01.25

頑張らなければ！と、思い知らされる言葉があるそれは「よくリバ…

2014.10.9

コンビニの前での待ち合わせ30分も早く着いてしまったしばらくポ～っと…

2019.02.26

「その大きなカバンの中に何が入っているの?」と聞かれた「別に何も…普通…」と…

2017.04.1

今日はすべてにおいてやる気が出なくて筋トレを3日もお休みしたのにもか…

2020.09.4

今回のダイエットはマロには珍しく周囲にせっつかれて始めたいつもであれば…

2014.12.19

地震の耐震診断がやっと終わったこれで年末の大掃除からやっと解放される…