少し痩せて良かったこと

痩せたら階段を上れるようになった

少し遅めの初詣に行ってきました

神社 参拝口の急な階段

去年この階段を
途中何度も何度も息継ぎをしながら
ヒィーヒィー

休み休み
ゼェーゼェー登った

ダイエットを始めて半年
1年ぶりに訪れたその神社の階段
途中に立ち止まることなく
一気に登っても息が上がることがなかった

風が清々しかった

昨日のブログで
体重の減少が緩やか
なんて書いた今日

昨日102.2kg→本日101.2kg

1kgも体重が減っていた

変わった事は何もしていない
心当たりがあるとすれば
  ⇒

16茶W「脂肪対策」「血糖値対策」から
黒烏龍茶「脂肪吸収を抑制」「脂肪排泄量の増加」に変更

さて…どちらの方がダイエットの効果があるのだろ?
いろいろ試してみたい

ピックアップ記事

  1. 2年半で体重56kgの増加
  2. 久しぶりにダイエットブログに戻ってきた訳
  3. 減量時の筋肉と脂肪の減少比率
  4. ダイエットで歯茎も痩せる?
  5. ストレスを受けて太る人と痩せる人の違い

関連記事

  1. ダイエット健康

    捻挫を早く治す方法

    痛めた足の診察を受けに行った骨は折れておらず全治3週間の捻…

  2. 太っていて驚いたこと

    健康と美容以外で痩せる理由

    唐突にN子「なぜ痩せたの?」と聞かれたN子「ウェディングドレス…

  3. ダイエット美容

    カッサでリンパマッサージ

    半身浴の1時間が最近長く感じられ頑張れなくなったマロです…

  4. ダイエット美容

    クエン酸ピーリング

    首からかけて名札の裏側に入れるマスクのことについて1ヵ月ほど前…

  5. ダイエット体重変化

    体重は増えたけれど痩せた

    ただいま やけ食い中です(;´ρ`)停滞期でもないのに体重…

  6. ダイエットモチベーション

    ダイエット目標

    まるで雲の中を歩いているようだ暗闇の中でのウォーキング辺り…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2015年 1月 25日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんはトマトン様

    女性の体のサイクルのせいか
    一気にドンドンと減りました
    素直に喜んじゃうー♡

    初詣楽しかったです
    熊手を買ったんですが
    大変人気で
    もう1個買わないといけないことになってしまったので
    近いうちに再度
    初詣に行くことになりましたw
    節分明けって言う発想もあるんですね
    たしか神社の年間スケジュールに節分祭って書いてありました
    節分祭マロは体験したことがないので
    マロもその頃に再度行ってみようかな♪

    • トマトン
    • 2015年 1月 24日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    一気に-1㌔とは嬉しいですね~♪
    なかなかお目にかかれませんよw
    私はずっと飲み物はお白湯なんですが…黒ウーロン茶やっぱり買ってみようっとw
    私、初詣まだ行ってないんですー…ここまで来たら節分明けまで待とうかとw

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ダイエットメニュー

    サーキットトレーニングで脂肪燃焼
  2. リバウンド体重120kg台

    急激に太って知ったこと
  3. リバウンド体重120kg台

    太っている人にある話
  4. メンタルヘルス

    両手を広げて太いポーズ
  5. パーソナルジム(食事)

    ダイエットのリカバリー計画
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights