少し痩せて良かったこと

痩せたら階段を上れるようになった

少し遅めの初詣に行ってきました

神社 参拝口の急な階段

去年この階段を
途中何度も何度も息継ぎをしながら
ヒィーヒィー

休み休み
ゼェーゼェー登った

ダイエットを始めて半年
1年ぶりに訪れたその神社の階段
途中に立ち止まることなく
一気に登っても息が上がることがなかった

風が清々しかった

昨日のブログで
体重の減少が緩やか
なんて書いた今日

昨日102.2kg→本日101.2kg

1kgも体重が減っていた

変わった事は何もしていない
心当たりがあるとすれば
  ⇒

16茶W「脂肪対策」「血糖値対策」から
黒烏龍茶「脂肪吸収を抑制」「脂肪排泄量の増加」に変更

さて…どちらの方がダイエットの効果があるのだろ?
いろいろ試してみたい

ピックアップ記事

  1. ダイエットで歯茎も痩せる?
  2. ダイエット体形変化(体重105kg→52kg)
  3. ぽっちゃりさんのボディビルポージング
  4. 腹直筋は24時間で回復するため毎日トレーニング実施できる
  5. 考え方が180度異なる食事管理・パーソナルジム

関連記事

  1. メンタルヘルス

    とりあえずダイエットを始める

    『今日3月20日は日曜日で雨の日だった翌日の21日は晴れた』…

  2. ウォーキング

    1年間で30kg痩せたダイエット

    歳末の特別警戒夜回りで巡回する団員さんにそろそろマロの存在がバ…

  3. 第1回目大幅ダイエット

    太っていても音痴です

    日付が変わる頃仕事や家事を終えたサークルのメンバーが集まりはじ…

  4. 第1回目大幅ダイエット

    2017年1月9日よりブログを再開します

    あけましておめでとうございます多忙だった年末年始が終わり…

  5. メンタルヘルス

    内面と外見の断捨離ダイエット

    昨日は疲労が蓄積されていたため運動をお休みしたその分、時間…

  6. ウォーキング

    健康管理が出来ない人は仕事もできない

    ニュースを見ているとアメリカ大統領選でヒラリークリントンさんの…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2015年 1月 25日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんはトマトン様

    女性の体のサイクルのせいか
    一気にドンドンと減りました
    素直に喜んじゃうー♡

    初詣楽しかったです
    熊手を買ったんですが
    大変人気で
    もう1個買わないといけないことになってしまったので
    近いうちに再度
    初詣に行くことになりましたw
    節分明けって言う発想もあるんですね
    たしか神社の年間スケジュールに節分祭って書いてありました
    節分祭マロは体験したことがないので
    マロもその頃に再度行ってみようかな♪

    • トマトン
    • 2015年 1月 24日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    一気に-1㌔とは嬉しいですね~♪
    なかなかお目にかかれませんよw
    私はずっと飲み物はお白湯なんですが…黒ウーロン茶やっぱり買ってみようっとw
    私、初詣まだ行ってないんですー…ここまで来たら節分明けまで待とうかとw

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド期間

    失敗は成功の元と言うけれど所詮…失敗は失敗だ
  2. ダイエット食事

    ダイエットのご褒美で体重増量しました
  3. ダイエット美容

    なんでも細くすれば良いってものじゃない
  4. 第1回目大幅ダイエット

    痩せて肥満体型のハンデが外れる
  5. 少し痩せて良かったこと

    痩せると電車の座席が広いことに気付いた
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights