少し痩せて良かったこと

痩せたら階段を上れるようになった

少し遅めの初詣に行ってきました

神社 参拝口の急な階段

去年この階段を
途中何度も何度も息継ぎをしながら
ヒィーヒィー

休み休み
ゼェーゼェー登った

ダイエットを始めて半年
1年ぶりに訪れたその神社の階段
途中に立ち止まることなく
一気に登っても息が上がることがなかった

風が清々しかった

昨日のブログで
体重の減少が緩やか
なんて書いた今日

昨日102.2kg→本日101.2kg

1kgも体重が減っていた

変わった事は何もしていない
心当たりがあるとすれば
  ⇒

16茶W「脂肪対策」「血糖値対策」から
黒烏龍茶「脂肪吸収を抑制」「脂肪排泄量の増加」に変更

さて…どちらの方がダイエットの効果があるのだろ?
いろいろ試してみたい

ピックアップ記事

  1. 太っていることで諦めたエピソードいろいろ
  2. タンパク質不足が肥満を招く
  3. 肥満体型憂鬱な衣替え
  4. ダイエット15ヶ月目の結果と成果
  5. 太っている人の制服問題

関連記事

  1. 太っていて困ったこと

    その生活リズムではダイエット出来ない

    あ~ん。もぅ…停滞期中ってブログネタが無くってぇ~困る…

  2. ダイエット停滞期

    ダイエット運動でハンガーノック

    停滞期と言う訳では無いけれど体重が減らなくなってかれこれ20日…

  3. ダイエット食事

    おしゃれなダイエット

    お店のレジに並んでいると背後から「お昼ごはんはパンだけです…

  4. ダイエットモチベーション

    ダイエットで体重増加

    体重が800グラム増えました冷静になって考えれば体脂肪も計れば…

  5. ダイエット水分補給

    ダイエット水分補給

    水を飲む久しぶりだぁ…水分補給の70%は自動販売機…

  6. ダイエット健康

    体調不良になると体重が減らなくなる

    何の前兆もなくトップギアで風邪をひきました...あれ?…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2015年 1月 25日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんはトマトン様

    女性の体のサイクルのせいか
    一気にドンドンと減りました
    素直に喜んじゃうー♡

    初詣楽しかったです
    熊手を買ったんですが
    大変人気で
    もう1個買わないといけないことになってしまったので
    近いうちに再度
    初詣に行くことになりましたw
    節分明けって言う発想もあるんですね
    たしか神社の年間スケジュールに節分祭って書いてありました
    節分祭マロは体験したことがないので
    マロもその頃に再度行ってみようかな♪

    • トマトン
    • 2015年 1月 24日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    一気に-1㌔とは嬉しいですね~♪
    なかなかお目にかかれませんよw
    私はずっと飲み物はお白湯なんですが…黒ウーロン茶やっぱり買ってみようっとw
    私、初詣まだ行ってないんですー…ここまで来たら節分明けまで待とうかとw

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ダイエット食事

    体重計に乗らない日
  2. リバウンド体重120kg台

    2倍まで太ってしまった体型を見られたくなかった
  3. リバウンド103.8kgからの挑戦

    ダイエット転職を探すなら太っている時
  4. リバウンド期(運動)

    お肌ではなくお腹の曲がり角
  5. ダイエット健康

    体調不良になると体重が減らなくなる
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights