2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2020.10.20
パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは意外に…
2015.11.11
やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…
2016.04.3
ジム初日ですまだ水着は手元にないためマシンを使って筋トレをしました…
2017.01.10
ダイエットとは体重を減らすことが一番の目標で体重が減ると達成感もあり…
2019.10.23
仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…
2020.01.7
最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…
2015.12.12
体重が71.7kg になりました体重135kg から減らし続けて…
2016.06.3
マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実…
2015.06.16
今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…
2019.04.23
この体型何が辛いって階段ほど辛いものはないよく利用する駅前に…
2017.07.4
…
2018.02.12
タイムカード22:10分勤怠の打刻時間ふむぅ～。仕事が遅…
2015.05.28
今日は夜のウォーキングにランニングを取り入れました本当は走りたくはな…
2018.02.10
今日の休日は体調が芳しくなかったことから家でおとなしく過ごしつつ…
2020.12.8
今更1日の摂取カロリーについて考えていた今まで1日の摂取カロリー…
2015.02.19
年末ぶりに会う知人に知人『顔がスッキリしたね』と言われたさらに目線が…
2020.09.2
しばらくお休みしていたブログとダイエットを再開しますコロナにより4月…
2020.12.20
ジムに通い始めて3ヶ月が経ったダイエット開始時の体重134.4kg→114.9…
2016.10.16
マロは朝食を沢山食べる水分摂取も多い事もあって朝食後の体重は約1.5kg…
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