2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2017.02.9
ダイエットを初めて少しお腹がへっこんだ頃のお・な・かもうこ・…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2017.03.17
体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…
2015.12.24
ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2015.09.24
ダイエット開始15ヶ月目開始時135kg→77.9kg15カ月間で-…
2015.01.8
ダイエット200日目体重は31.4kg減量した体重/135kg⇒体重…
2014.09.8
…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2016.09.2
早いもので9月ですね8月の夏バテや忙しさにかまけてダイエットをおろそかに…
2016.03.14
最近食べ過ぎたマロ自分に負い目があるのか再び人の目を見るのが苦手…
2015.05.2
本日よりダイエットのための運動を再開たった10日お休みをしただけで様…
2015.10.20
体重が約60kgも減るとお風呂の浴槽にお湯がたまりにくくなったマロの…
2015.05.13
どんなに太っていても1つ変わらないことがあるそれは靴下のサイズ本…
2019.01.21
体重が重たいこともあってわずかな段差が苦手である自分でも戸惑うほどに…
2019.08.15
最近メンタルが修羅場で…精神的にきつい日々を過ごしています足を痛めて…
2018.07.4
「近くに寄ったから」と、親友が顔を見せに来てくれた10ヵ月ぶりぐ…
2016.04.17
今日はこのブログを通じてお知り合いになったＴちゃんとお食事に行ってきまし…
2015.07.10
占いマロのスペック⚪︎水瓶座（星占い）ɪ…
2019.04.27
さすがに罪悪感があるほんとにごめんねダイエットブログを開始して4ヶ月…
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