2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2017.02.13
子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…
2015.06.1
衣替えの季節今まで特別サイズだったマロ（↓服のタグですＳ.Ｍ.Ｌの次の特…
2014.07.23
ダイエットを始めて30日ちょうど1ヶ月経ちました開始時約135k…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2015.06.18
体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…
2016.08.3
体重が久しぶりに減少した体重135kg→体重66.4kg先日ダイ…
2015.09.30
身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…
2015.02.5
やばい！ここにきて食欲が止まらない！ダイエットのための運動を始めて…
2015.09.6
今日差し入れで体脂肪を減らす『特茶』お茶をもらった前回の差し入れ…
2016.04.4
「ワシの妻に痩せ方を教えるから詳しくダイエットの方法をメモってくれ」とメ…
2019.04.27
さすがに罪悪感があるほんとにごめんねダイエットブログを開始して4ヶ月…
2015.03.10
体重が減り出し停滞期をやっと抜けた昨日より400g減って体重96.5…
2016.05.23
ジムでトレーニングをしていると見るつもりはなくても他の方の体重が目に飛び…
2019.02.8
ガリ！痛ッ！痛ッッッッ！イッッッッッッ！食事中に舌を…
2016.06.13
汗をかきはじめる今の季節動かなくても汗をかくさらに1日60分…
2019.07.11
すれ違いざま「おはようございます」や「こんにちは」の挨拶たった1kg体重…
2017.06.29
…
2014.07.17
今日は出張だった通い慣れない道無い土地勘で遠回りしてしまい骨折し…
2020.12.28
チートデイ後リカバリー3日目体重は前日より600g減（体重114.2kg）…
2015.05.28
今日は夜のウォーキングにランニングを取り入れました本当は走りたくはな…
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