会社の制服は
特別サイズで作ってもらっている

今日別の部署の人に
「マロさん、その制服みすぼらしい…」と指摘されたました

まぁ…ブカブカです・・・

「身体のサイズに服をちゃんと合わせないとダメ」と注意された

確かに…
-45kg体重が減ってもダイエット開始以前と同じ制服を着ていた

そこで会社で一番大きなサイズの制服を
取りだし試着してみる

「・・・・」

確かに着られる

確かに着られはするけれど…
風船をセロハンテープで
ぐるぐる巻きにしたような外見

これは…ちょっと….と、うな垂れた

周囲にいた人たちも満場一致で
「まだ無理やね」とうなずいた

元の制服を着ると
「やっぱりまだソレやね」
とその場が和んで納得

90㎏なら5L着られそうなのになぁ…
身長が低いからダメなのかなぁ…

マロは洋梨型の体型で
お尻がおっきい
そしてお腹もおっきい

この大きな部分が5Ｌサイズを拒んだ

自覚はしていて
脱：洋ナシ型と
ヒップアップとお腹の筋肉を鍛える事は意識している

先日テレビを見ていると
ダイエットのトレーニングを紹介していた番組で

極端な話になるけれど

腹筋をしたら顔や脚の脂肪が落ちて
お腹の脂肪が落ちない事もあると話していた

脂肪はお腹から落ちる訳でなく
身体全身から均等に落ちる

部分的に脂肪を落とすには
エステでお腹を揉んでいるように
痩せたい場所を
外から刺激を与えると良いと言っていた事を思い出し

もう特別サイズの制服は卒業した
でも規定のサイズはまだ着られない
中途半端なこの時期を早く抜け出せるように

今日はひたすら腹部のマッサージをしました＾＾