ダイエット健康

心臓は握りこぶしと同じ大きさ

人間の心臓の大きさって
知っていますか?

マロは知りませんでした

心臓は
その人の握りこぶしと同じ大きさなのだとか

握りこぶし握ってみた

思っていたよりとっても小さい…

マロの身長155.5cm
理想体重53kg

現実は124.4kg
理想体重の2.5倍

心臓は、とってもとっても頑張って
生かしてくれている

必死に2.5倍強く鼓動を打ってくれている

もしマロが意思をもった心臓だったとしたら…
『こんなの、やってらっか!』って
やめてしまいそう…

もう少し自分をいたわって
自分を大切にしてこればよかった

反省…

これからも挫けそうになったり
負けそうになったり
自分を投げ出したい気持ちになったとき

握りしめたこぶしを見てみよう

こんなに小さい心臓が頑張っているんだ!
自分も頑張れって‼︎

周りがなんと言おうと
これでも頑張っているんだ!
精一杯生きているんだって!!

拳を振りあげてガッツポーズだ!(o≧▽^)┘

ピックアップ記事

  1. 睡眠ダイエット
  2. 体重マイナス60kg減量の達成
  3. ジム通い2ヶ月目
  4. ダイエット11ヶ月目の結果と成果
  5. ペプチドYYからの満腹感の合図

関連記事

  1. メンタルヘルス

    がんばりすぎるダイエットは痩せない

    ダイエットを1年半も続けているといつの間にか空腹感を気にしなく…

  2. ダイエット美容

    表情筋を鍛えて顔痩せ

    最近笑っている表情筋を鍛えたいためだ頬っぺたから肩がの…

  3. ダイエット健康

    痩せるだけでなく体質が改善されるダイエット

    もう秋の気配まだ8月なのに肌寒くて指がかじかんだ手…

  4. 月ごとのダイエット経過

    ダイエット30ヶ月目の成果報告

    ダイエット開始30ヶ月目開始時135kg→65.5kg…

  5. ダイエット美容

    XXXXL(6L)サイズのレンタル服

    友人に誘われて岩盤浴に行ったマロの知らない所で友人たちと岩…

  6. メンタルヘルス

    自然に痩せやすい季節

    2年前のこの時期まだダイエットをすることは考えていなかった…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 第1回目大幅ダイエット

    筋トレをすると空腹が紛れる
  2. リバウンド体重120kg台

    太ったインパクトが強い
  3. 第1回目大幅ダイエット

    痩せて肥満体型のハンデが外れる
  4. リバウンド期間

    空腹と睡魔でリバウンドの危機
  5. ボディメイクインストラクター資格取得中

    七変化な体型
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights