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panchi様へ
こんばんは
ご心配させてしまってごめんなさいね

ご指摘の通り膝はとても弱いです

屈む事がやっぱり怖くて
足元にある物を拾うのは苦手で
膝を曲げずに物を拾うため
見ていてどこか危なっかしいんですよね
それで周りを心配させてしまうの

とは言えまだ体重も重いので
あと20キロ減量できたら

標準体重になれれば
そのあたりの不具合も
少しは改善されるのではないかと願って
ゆっくりとリハビリに近い感覚で関節を柔らかくするストレッチを挑戦してみますね

喘息つらいですよねー
マロも気管支喘息を持っているので
その辛さがよくわかります

特に冬場
暖房器具を使用すると
気管支喘息にすぐなってしまって…

あったかくなる春を待ちたいですね

イチゴちゃん♡

あの愛くるしい瞳で見つめられると
どうして大人は引き寄せられ
魔法にかかってしまうんでしょう

可愛すぎます[絵文字:e-415]

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めたぼ侍様へ
こんばんは
少しずつ暖かくなってきて
寒さもゆるいできましたね

今まで培ってきた経験などが
いちどリセットをされている感じに近いです
たかがダイエット
たかが体形が半分になるだけなのですが
それによって考え方や習慣や行動パターンなども
リセットされつつあります

太っていた時に培ってきたものは
形があるものや形がないもの含めて
すべて一度捨てないといけないのかもしれません

幸いなことに

変化するために
与えられた期間はとても長くて
ゆっくりしているので
焦ることなく
環境に順応して行けたらと思っています

人生の断捨離と言うわけではありませんが

最近いろんなものを処分しすぎて
部屋の中がさっぱりしてきました（笑）

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tomatoちゃんへ
こんばんは
人それぞれですね
私は唇は大丈夫なのですが
逆に目元がダメなんです（笑）

元々アトピー体質なので
お化粧もあまりできないですが
ダイエットを続けることで
体質が改善されて
バッチしメイクができる日を
夢見てがんばりますよ～ん

お仕事大変ですね
小姑のように細かく指示されると
自分のペースが保てなくて
疲れてしまいますね
今は耐えるしかないのかもしれません

お仕事を完璧にしようとして
横槍が入ると疲れてしまうので
ある程度 力を抜きつつ
あまり気負わずに頑張ってくださいね

体調が良くなりますよ～に（＾人＾）

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膝・・・痛みとかはありませんか？？
急に動かすようになると、かなり負担も大きいので、ホント、ムリしないで下さいね(>_<)ﾉ

実は・・・私、そ〜ゆ〜経験があるんです(#^^#)
私の場合は、持病の喘息があまり良く無く、運動をするとすぐに発作が出てしまってて、冬場は特にひどいので、温かくなった時に、一気に体の筋力を戻そうと、ブートキャンプを毎日やってたら、ひじ＆ひざの関節痛に悩まされました。

それからは、ゆっくり、地道に回復させるようにしてます♪

なので・・・“ひざ”と、聞いて、頑張り屋さんのマロさんだし・・・と、心配になってしまいました(*ﾉωﾉ)

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先日のボディーソープのプッシュ回数といい、今回の拾う動作といい、ダイエットすることで変化した自分に新しく気づくって大切なことだと思います。これからあと２０キロのダイエットのなかでその気づきのアンテナを感度鋭くすることが励みになるでしょうね。つぎの変化の発見楽しみに待ってますよ。

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マロさん おはようございます^ ^

良いなぁ 口紅(*^_^*)
私は20代前半から肌の変化？のせいか
どんな口紅も何日かで 荒れるそんな体質になったので、口だけ化粧なし子に。
その分目やらチークに気合入ってます 笑
習慣や癖ってなかなか直りませんよね。
私も職場の難しい方が
小姑のように 細かく注意される為 頭痛くなることが多いです 2人職場ゆえ(;^_^A
でも、努力だ 努力だと なんとかやってまーす