2018.10.19
コメント (0)
トラックバックは利用できません。
この記事へのコメントはありません。
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
にほんブログ村
2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2019.10.4
この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…
2015.03.20
今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…
2017.02.13
子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2015.10.8
家族がもう痩せなくて良いと言ってきて驚いたマロ「50kgまで痩せるつもり…
2017.02.9
ダイエットを初めて少しお腹がへっこんだ頃のお・な・かもうこ・…
2016.05.24
本日はダイエット23ヶ月目の経過報告日ですが経過写真が撮れなかったので明…
2019.04.24
痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…
2017.03.8
体組成測定をしたいつもは仕事帰りに体組成を測定していたけれどその時間帯は…
2015.10.28
気力だけでは体を動かせないことを実感した1日だった体力が底をつき…
2018.02.10
今日の休日は体調が芳しくなかったことから家でおとなしく過ごしつつ…
2019.02.25
痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はたくさんある…
2019.04.4
マロはダイエットを始めるまでの数十年朝食を食べたことが有りませんでした…
2020.12.3
ダイエットを始める前はほぼ毎日と言っていいほど仕事終わりのプリンが止められな…
2019.05.19
基礎代謝(BMR)について考えていたここで言う基礎代謝は心臓を動…
2021.01.7
お正月で乱れた食事内容を今日から元に戻したしかし…鶏胸肉(皮なし) 60…
2015.11.22
反省…正座してうなだれる全身に玉のような汗が流れていたジリジ…
2020.12.1
早いものでもう12月11月1日から11月30日までの1ヵ月のダイエット成…
2019.01.4
3年かけて体重を70kg減らし2年後体重は60kg増えていた。激しい…
ダイエットランキング
生活習慣病ランキング
筋力トレーニングランキング
ダイエット日記ランキング
ダイエット食事
第1回目大幅ダイエット
ダイエットメニュー
リバウンド期間
パーソナルジム（食事）
Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.
この記事へのコメントはありません。