2021.01.11
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2014.12.25
あわわわどこに隠れよう!?どこに逃げよう!?「マロさ…
2019.09.2
ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたことがある…
2018.06.29
「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…
2016.08.5
7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…
2019.10.17
いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている実感や…
2016.04.3
ジム初日ですまだ水着は手元にないためマシンを使って筋トレをしました…
2014.12.2
マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…
2015.09.2
今日はビックリするほどの豪雨でした家を出る時に空を見上げる晴…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2018.07.2
自業自得で笑うしかないけれど一気に暑くなったこの気温に着る服がな…
2019.04.4
マロはダイエットを始めるまでの数十年朝食を食べたことが有りませんでした…
2019.08.8
ジムで声をかけられた「お久しぶりです」の挨拶なんだろうこの挨…
2020.12.26
チートで以後乱れた食事内容の3日間が過ぎてやっと落ち着きを取り戻した…
2016.09.5
台風には勝てないため今日は運動をお休みして部屋の片づけをしていると…
2019.09.25
体成計表を見ているとふと目に止まったこのウエストヒップ比……
2019.05.14
私には父親の記憶がない父親を知らずに育ったそんな私に税理士さ…
2015.10.6
痩せ期は終わり〝停滞期〟の到来と同時に食欲の秋のスイッチがON&…
2020.11.22
全身コンプレックのマロですが特にお腹周りが恥ずかしい…ダイエットを始める…
2019.01.26
頭が痛いズキズキする痛い…痛い…体重が増えていく過程では…
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