2021.01.11
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2016.08.17
六角レンチとドライバーとペンチで自分のメガネのフレームをグイグイ曲げるマロを…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2020.01.7
最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…
2019.06.23
体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…
2017.02.9
ダイエットを初めて少しお腹がへっこんだ頃のお・な・かもうこ・…
2015.10.26
「ちょっとちょっと」と知り合いに招かれて喫茶店で相席になった招かれた…
2015.08.25
ダイエット開始14ヶ月目開始時135kg→81.3kg14カ月間で-…
2017.02.8
ダイエットを始めた頃のマロの脚です現在のマロの脚ですダイ…
2014.12.18
両極端で真ん中がない性格マロの長所でもあり短所でもある対人関係におい…
2021.01.7
お正月で乱れた食事内容を今日から元に戻したしかし…鶏胸肉(皮なし) 60…
2020.02.9
ダイエットブログをしているとこういう時に困るダイエットを意識しなかった休…
2016.03.14
最近食べ過ぎたマロ自分に負い目があるのか再び人の目を見るのが苦手…
2015.05.7
柏餅が大好きだ子供の日の前後1週間よく柏餅を食べていたしかし…
2015.10.7
くそおお負けそう！何をしても疲れが取れない！疲れていることに対し…
2021.01.14
クリスマス太り、正月太りと太っては痩せるリカバリーを繰り返してきたこ…
2017.04.6
1日平均23,000歩を歩いてきたマロその内訳はウォーキング約1…
2019.02.26
「その大きなカバンの中に何が入っているの?」と聞かれた「別に何も…普通…」と…
2016.07.25
「涼しげになられましたね」そう言われて受け取ったペンダント驚くマロに…
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