リバウンド体重110kg台
2018.07.12
さて そろそろ本気になります
不審者に阻まれるウォーキング
ダイエットを止めるとお金が貯まる
ダイエット健康
ダイエットや筋トレをしていると成果を求めるものだけれど…
リバウンド期間
アァ…身の回りの環境が整ってダイエットをサボる理由がない…
リバウンド期（運動）
マロの場合心拍数115が1番脂肪が燃焼しやすいそのためでき…
リバウンド期（健康）
えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバス…
久しぶりに体重を測ってみた相変わらずの体重119kgだ…
MCTオイルを摂取すると空腹を感じないと言うことをきっかけにMC…
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
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2014.12.25
あわわわどこに隠れよう!?どこに逃げよう!?「マロさ…
2019.07.31
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2016.10.24
ダイエット開始28ヶ月目開始時135kg→64.8kg28カ月間…
2020.09.22
パーソナル食事管理も行うお仕事の日は1日6食休日は1日5食…
2019.08.10
とても美しい友人女性らしいボディをしているガリガリではなくてボン・キ…
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その日はあっさりと訪れた高度肥満の体重135kgからダイエットを開始し…
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情けない話なのですが靴下を立ったまま履けません最近このチューブトレー…
2015.03.3
寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2016.08.27
不思議なものでダイエットの手を抜いている状態の方が「痩せましたね」と言わ…
2016.07.18
今日は「海の日」祝日ですね太っている体を見られたくなくてたまらなくイ…
2019.02.9
擬似表現だと思っていた心が折れる音心が折れる音をリアルで初めて…
2015.07.14
最近買った特保のお茶「特茶」1ダース製造のミスなのか？ペットボト…
2016.11.27
一周まわってここにきてダイエットの事がよく分からなくなってきた…
2021.01.15
2日間続いた食事会見事に増えた体重116kgさすがに…
2020.09.5
コロナの影響で体を動かす機会が少なくなったことで足の筋肉がガタッと減った…
2019.01.28
何が幸いするか わからないもので苦しめられているインフルエンザ1つだ…
2018.07.16
『こんにちは』と交わした挨拶上に下にキョロキョロ上に下にキョロキョロ…
2019.03.31
昔からよくちっちゃい手やね赤ちゃんみたいな手だねなどとよく言われてき…
2014.08.17
『ねぇマロ。ごはん食べ過ぎとちゃう？』ふぇ(°_°)？『ダイエッ…
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