2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.08.9

どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…

2020.12.7

週3〜4回ジムに通い1日で鍛える部位は1カ所パーソナルトレーニング脚…

2016.08.9

男性「何ヶ月入院していた？」と唐突に聞かれマロ「”？”」意味が分から…

2016.01.24

ダイエット開始19ヶ月目開始時135kg→72.1kg18カ月間で-…

2016.05.24

本日はダイエット23ヶ月目の経過報告日ですが経過写真が撮れなかったので明…

2016.04.26

ダイエット開始22ヶ月目開始時135kg→70.7kg22カ月間で-…

2016.10.24

ダイエット開始28ヶ月目開始時135kg→64.8kg28カ月間…

2020.09.22

パーソナル食事管理も行うお仕事の日は1日6食休日は1日5食…

2019.06.23

体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…

2017.02.13

子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…

2017.07.6

…

2020.10.6

ダイエットを始めてから最近の楽しみといえば「バナナ」バナナが…

2016.11.11

Ｔｻﾝ「アンタはスゴイ！」Ｔｻﾝ「そんなに痩せて尊敬する」両手を合わ…

2015.05.12

まだ走ることはできないが随分と体が引き締まってきた以前ならこんに…

2020.02.9

ダイエットブログをしているとこういう時に困るダイエットを意識しなかった休…

2016.05.10

今だから明かす…恥ずかしい話だけれど…以前は太り過ぎで靴下が履け…

2020.12.8

今更1日の摂取カロリーについて考えていた今まで1日の摂取カロリー…

2015.01.27

ふふふっΨ(｀▽´)Ψ体重が3桁を切ったらやりたかった事それは…

2015.07.27

夜道をウォーキングしていると暗闇の道をさえぎる様に道を横たわる大きな蛇と…

2016.06.18

家族「洋服が着られなくなる前にアッチコッチで着たら？」家族「もったいない」…