2020.10.11
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.10.24
ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16カ月間で-…
2019.05.17
スポーツジム初日今日のジムは体を動かすと言うよりも雰囲気に馴…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2016.10.21
鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…
2015.08.25
ダイエット開始14ヶ月目開始時135kg→81.3kg14カ月間で-…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2015.04.11
生きたい！そう思って開始したダイエットダイエット開始当時135kgだ…
2017.03.25
ダイエット開始33ヶ月目開始時135kg→63.1kg33カ月間…
2017.03.30
皮肉だ…皮肉だ…皮肉にも筋肉が育ってきた（笑）ここ数日元…
2016.11.25
ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…
2015.12.27
トントン・トントン逃げるマロトントン・トントン物陰に隠れた…
2019.04.6
お花見に行こうと誘われて行きたい気持ちはあるけれどリバウンドした体無…
2018.08.6
僕の大好物は「味付け海苔」海苔を白米無しのごはんがわりに食べる…
2015.05.30
無事改装を終えスッキリ新しいショップが気持ち良くて疲労感もふっ飛び…
2019.05.5
金庫からお金を取り出そうとした時誰もいないはずの背後でボンと乾いた破…
2019.02.28
何回目かになるダイエット前の晩餐会ダイエットを始めたらもうこ…
2018.07.5
「マロさんて出世しないタイプの人間やね」そう言われて苦笑した開催…
2016.10.10
この記事を書こうか書くまいか悩んだ...けれど自分の人生においてショ…
2019.01.11
リバウンドを始めて食べなくなったもの「牛肉」減量中まるで成長期のよう…
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