2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.09.29

本来痩せてくるとスタイルが良くなるイメージがあるけれどマロの場合…

2015.06.1

衣替えの季節今まで特別サイズだったマロ（↓服のタグですＳ.Ｍ.Ｌの次の特…

2016.07.24

ダイエット開始25ヶ月目開始時135kg→66.6kg25カ月間で-…

2019.04.7

ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…

2015.10.29

停滞期と言う訳では無いけれど体重が減らなくなってかれこれ20日ダイエ…

2016.06.8

その日はあっさりと訪れた高度肥満の体重135kgからダイエットを開始し…

2020.01.7

最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…

2015.05.14

やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…

2019.10.16

運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…

2016.01.24

ダイエット開始19ヶ月目開始時135kg→72.1kg18カ月間で-…

2018.07.5

「マロさんて出世しないタイプの人間やね」そう言われて苦笑した開催…

2015.07.2

ちょっと疲れてしまいました…数日間ダイエットをお休みしようと思います…

2018.07.1

昨日嬉しいことがあり今日いっぱい笑った1日だった祝杯だ！今日…

2019.03.7

1ヵ月前1年ぶりに会う上司に会いたくなくてマロは出勤日を交代して…

2015.06.6

半袖の季節洋服の下からのぞいている腕は人前に出して大丈夫な太さなのかな？…

2018.07.18

暑い…びっくりするほど夏バテしています昨年より体重50kg増加で…

2016.11.23

証明写真を撮った自分で思う「これ誰？」鏡で毎日見ている自分の顔も…

2020.12.28

チートデイ後リカバリー3日目体重は前日より600g減（体重114.2kg）…

2015.01.9

風邪が少し良くなったマロは…詰まっていた鼻が通ってしまった…する…

2016.11.6

あぁ・・・あああああ・・・風邪を引いたと思う肺が痛い呼吸…