2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.10.8

家族がもう痩せなくて良いと言ってきて驚いたマロ「50kgまで痩せるつもり…

2020.01.30

「何をしても太るなぁ…。」そうつぶやくマロは体重約120kgイライラする…

2020.01.27

もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…

2016.06.2

そ～なんや・・・自分では分からないものですね昨日のブログで顔の周辺の…

2016.10.21

鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…

2014.10.3

10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…

2015.11.11

やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…

2019.07.25

前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定してみた…

2019.10.13

無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…

2017.01.11

ダイエット開始30ヶ月目開始時135kg→65.5kg30カ月間…

2015.03.1

あっという間に2月も終わってしまいもう3月梅が咲き春の足音がすぐそこ…

2014.11.30

体重が110kgを下回りました109.6kg ヽ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ…

2017.03.7

痩せてきたことであまり体型的に目立たなくなってきたハズなのにやたらと…

2018.06.29

「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…

2015.01.6

30kgを減量した現在痩せた事に気付かれている気配を感じません冷…

2015.05.2

本日よりダイエットのための運動を再開たった10日お休みをしただけで様…

2014.11.25

体重で浴槽にビビをいかせてしまった修理のため浴室の工事中である昨日行…

2015.11.1

あーああああああ‼︎o(≧◇≦)o嗚呼！ダイエットができな…

2020.11.29

体重134kgから始めたスポーツジム約2ヶ月半ほど通って体重が15k…

2016.10.6

何に不満があるわけでもないのに異様にイライラしていた食べたい欲求に襲…