2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.03.17

体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…

2016.09.11

ジムに通うメンバーの人に「どうしてそんなに毎日頑張るのか？」と聞かれた…

2016.05.1

GW渋滞に巻き込まれ通勤に通常時の3倍時間がかかり遅刻しそうになって…

2019.04.20

前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…

2020.10.13

パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…

2019.06.9

ブログに訪問していただいた方に広告が表示されていたと思うのだけれどマ…

2015.07.5

最近思うことがある赤ちゃんは十月十日で誕生するが人間の体を継続しての…

2019.04.8

どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…

2015.10.24

ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16カ月間で-…

2015.10.8

家族がもう痩せなくて良いと言ってきて驚いたマロ「50kgまで痩せるつもり…

2019.02.1

インフルエンザをきっかけにマスクの良さに気が付いた社会現象的にイ…

2016.07.21

休憩中茶髪「ちょっと、ちょっと、また痩せて」と4人組に声をかけられた…

2018.07.26

花火を見たい花火大会の会場に行きたいと、なぜ？そう思うの…

2016.07.18

今日は「海の日」祝日ですね太っている体を見られたくなくてたまらなくイ…

2015.07.1

マロは晴れ女です月間に何日雨の日があるのが平均なのか知識はありません…

2020.12.20

ジムに通い始めて3ヶ月が経ったダイエット開始時の体重134.4kg→114.9…

2018.08.1

以前同じジムに通っていた人とバッタリ、コンビニで鉢合わせた体重100㎏以上…

2014.12.23

いつもと違う表情いつもと違う会話いつもは見せない笑顔と笑い声酌み…

2014.07.3

友達の10才になる子供さんが明日お誕生日なんだそうだ彼女は意気揚々と…

2018.02.5

ダイエットをして痩せてもリバウンドしてしまっては元も子もないでき…