2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2014.09.18

マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…

2016.02.24

ダイエット開始20ヶ月目開始時135kg→69.8kg20カ月間で-…

2014.07.23

ダイエットを始めて30日ちょうど1ヶ月経ちました開始時約135k…

2020.01.23

20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…

2019.04.20

前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…

2016.05.25

ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…

2017.03.17

体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…

2016.06.2

そ～なんや・・・自分では分からないものですね昨日のブログで顔の周辺の…

2019.08.10

とても美しい友人女性らしいボディをしているガリガリではなくてボン・キ…

2020.01.7

最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…

2019.02.21

1日10,000歩以上歩くそれなのに歩く速度がとても遅いスクラン…

2019.01.8

ダイエットを止めるきっかけになった新しい生活環境新しい生活環境に変わ…

2020.02.29

新型コロナウィルスの影響で身の回りに体調不良の人が少なくなりました毎…

2015.01.18

あれから20年の歳月が流れましたほぼ市内全域が地震で倒壊し崩れ落ちた…

2015.09.18

今日は遠出して南京町を訪れた朝食を少なく昼食がメインになるようにカロ…

2020.09.4

今回のダイエットはマロには珍しく周囲にせっつかれて始めたいつもであれば…

2018.07.22

「Oh!太ったな！」「どうしたん？太って」とでっかい声の男性確か…

2019.05.27

知らなかった…コーヒーに入れるコーヒーフレッシュってトランス脂肪酸(油)…

2019.01.22

あっ️(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ人気店の新商品だお土産にしたら喜…

2020.01.25

車内で友人「時間がないからこのお弁当食べていい?」マロ「車内での食事は禁…