2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2015.12.13
体重を60kgほど減らしてきたが他人がどう言おうと自分自身では痩せた…
2015.06.18
体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…
2014.10.22
ダイエットを始めて120日目と1日開始時約135kg→115kg4ヶ…
2019.08.4
前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がた…
2020.01.30
「何をしても太るなぁ…。」そうつぶやくマロは体重約120kgイライラする…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2014.09.21
ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…
2019.04.24
痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…
2019.01.21
体重が重たいこともあってわずかな段差が苦手である自分でも戸惑うほどに…
2015.03.13
首が痒い常に首に違和感があるむず痒いというのかネックレスに肌がか…
2015.10.11
1周2kmのコースの半分を走って残り半分を歩いた今日は1km走ったことに…
2015.01.28
ここ4日間睡眠時間は平均2時間だった仕事の書類の提出期限が1週間早ま…
2020.12.28
チートデイ後リカバリー3日目体重は前日より600g減（体重114.2kg）…
2019.10.1
9月末は会社の上期決算日で棚卸しや決算業務に追われるさらに9月末まで…
2015.06.27
今日は車検でした車検は邪魔臭くさいその反面車検までの2年間の…
2019.02.4
インフルエンザが回復して徐々に体力が戻りつつあるそれに並行して食…
2014.07.17
今日は出張だった通い慣れない道無い土地勘で遠回りしてしまい骨折し…
2015.03.14
出向いたお店で明日がお誕生日の友達にプレゼントを購入したサービスカウンタ…
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