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らすと様

こんばんは
コメントありがとうございます

ブログをすべて読むのは大変だったでしょう？

初期の頃は文字数も少なくて
最近長文になっててw
目が疲れちゃいませんでしたか？

読んで下さってありがとうございます♡

らすとさまもリバウンドの辛さを体験されたのですね
ダイエットをがんばる辛さよりも
リバウンドの辛さの方が辛いですよね～＞＜；

お互いに再びダイエットをがんばるわけですが
今回はリバウンドしないように
リバウンド対策を考えながら
ダイエット頑張っていきましょうね

現在よく似た体重です
お互のダイエットを参考にしつつ
焦らずにゆっくりと

日常生活を充実させせながら
そしてダイエットも
楽しく頑張っていきましょうね♪
これからもよろしくお願いいたします

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tomatoさまへ

リバウンドした後ってなかなか体重が減らないイメージがあります
身体がまだいつ飢餓になるか警戒態勢を解除していないんでしょうね

それでもダイエットを続けていると体重は減りだしますので
健康を第一に考えてダイエットを意識していきたいですね[絵文字:e-349]

ちなみにお食事した場所は職場ではありませんが
職場近くのお店で
会社関係の知合いの方々が休憩がてらよくお食事をされているお店でした＾＾

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めたぼ侍さま
こんばんは
本当はポテトサラダをサンドしたものが食べたかったのですが
でも売っていなくって
ポテト≒コロッケ（いも）ってなってアレンジしちゃったｗ
美味しかったです（笑）
めたぼ侍さまに無理をしないでと言いたいところですが
いまは気丈に乗り越えて下さいね
応援いたしております！

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マロさん今晩は(´▽｀〃)ヾ先日はコメントのレスありがとうございました(´▽｀)人(´▽｀)

今日は仕事が休みだったので一日かけてマロさんのブログ全部拝読させて貰いました
泣いたり笑ったり…
ボールペンや岩盤浴や疑似体験の日記では本当にぽろぽろと涙が止まりませんでした。

私は2010年に87kgから58kgまでダイエットし、１年でリバウンドし量ってませんが恐らく100kg近かったと思います
人前で食事がとれなかったり
誰かの気持ちを推し量りすぎたり
幼少期は栄養失調のようなガリガリだったりと共感するところも多くありました。
マロさんのこのブログでは、上手に息抜きガス抜き気分転換されてるのが凄いと思いました。
キリキリカリカリになりそうなとき、思い出せるといいなあと思いますので
また時期を見計らって読み返させて貰いたいと思います・゜・(/△`)・゜・。

サンドイッチにコロッケを後から自力で挟む
思いつきもしなかった技でした。
美味しそうですね～♪
でも確かに、かぶりついた瞬間に視線が集まっては
もうやるせないですね。。。

大変だったマロさんにポチさせてください♪

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マロさん　先日は返信有難うございます
なかなか　リバウンド（過食）影響からかびくとも体重減りませんが　一緒に頑張っていきたいです。

魔法使いに見えてきました～～～（笑）
美味しそうです写真だけでも
ちなみにここは　お仕事場ですか？？ﾀﾞｲｴｯﾀｰさんと気づかれるのは？？と。

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ここまで美味しそうに書かれると是非食べたくなりますね。わたしもぼちぼちブログ復活しました。ちょっと落ち込んでいましたが、、、。マシュ麿みきさんのコメント大変ありがたかったです。応援ポチしときます。