2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.09.11

ジムに通うメンバーの人に「どうしてそんなに毎日頑張るのか？」と聞かれた…

2019.05.11

ジムに行くにあたり体の各サイズを測定していたこの太い体測…

2017.03.23

あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…

2016.10.7

ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…

2017.03.8

体組成測定をしたいつもは仕事帰りに体組成を測定していたけれどその時間帯は…

2019.04.20

前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…

2020.09.11

体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体幹部の脂肪…

2019.08.4

前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がた…

2019.03.23

これは感覚的な話だけれど太っている時と痩せている時では時間の流れる速…

2014.08.22

ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…

2019.08.17

花火大会に行く事は足を痛める前から決まっていた花火大会の会場までは…

2014.10.21

車の免許を取得して何年になるだろう…就職に合わせて取得して長…

2015.07.14

最近買った特保のお茶「特茶」1ダース製造のミスなのか？ペットボト…

2020.12.5

痩せやすく太りにくい体を作るために筋トレを頑張る日々です食事など…

2016.10.28

今日は目覚めが良く頭が軽い身体も軽い全身がとてもスッキリしていた…

2015.10.28

気力だけでは体を動かせないことを実感した1日だった体力が底をつき…

2017.01.22

ウゴン、ウゴン、ウゴン、つ・・・使っていますスカルプドライヤー（笑）…

2016.02.26

仕事をしていると大なり小なりお客様のお怒りのご意見をいただくことがある…

2014.11.22

ちょっぴり元気のないマロ...体重111kg前日より600g…

2019.05.31

今日指導してくださったスポーツジムのトレーナーさん丁寧に説明していただいたと…