女性の場合一般的な服装のサイズは
女性なら9号ぐらいだろうか？
市販されている大きな服は
最大で39号ぐらい
39号の洋服のサイズは
バスト144cm
ウエスト138cm
ヒップ156cm
肩幅48cm
マロは洋ナシ体型で
太っていた時のマロのサイズは
バスト134cm
ウエスト145cm
ヒップ150cm
肩幅55cmだった
この体型に洋服を合わせようとすれば
バストなら33号
ウエスト規格外（笑）
ヒップ37号になる
特寸サイズで注文する場合以外では
ウエストに合わせ39号を買い
服のリフォーム
購入したばかりの洋服にハサミを入れ
「マチ入れ」という布を継ぎ足して
10cm大きく調整しながら毎回思う
洋服サイズ
洋ナシ体型サイズ
りんご体型サイズ
バナナ体型サイズと
体型別に販売してくれたら良いのに！
そう思っていた
洋服39号と言っても
バナナ体型で作られている洋服が多い
バナナ体型は
そもそも脂肪が少なくて痩せ方のタイプを言う
大きなサイズの服が必要な人に多い体型は
内臓脂肪型肥満（りんご体型タイプ）
皮下脂肪型（洋ナシ体型タイプ）が多い
しかしリンゴ体型や洋ナシ体型を考慮した大きなサイズの洋服を
個人的にはあまり出会ったことがなかった
こんなにも太ってしまった自己責任
売っているだけマシ…と妥協する
最近では痩せてきたことで
洋服のサイズに困らなくなったように思えても
早いサイクルで体型が刻々と変化するため
いつもキツキツ！一瞬ジャストフィット！常にブカブカ…な感じ
ジャストサイズの洋服を着てみたい
そんな素朴な夢
本日の体重は
69.8kgと相変わらずだけれど
服装のサイズが11号になった
体が引き締まってきたことで
洋服のサイズダウンが嬉しい
マロ「洋服11号が着れた！」と
11号の服を着て家族に自慢をしていると
家族「あんた今、断捨離している？」
家族「月曜日のごみの日に捨てといてあげるから」
家族「13号の服 ゴミ袋に入れといて」
マロ「うん♪」と言いつつも
内心…え？
家族「もう二度と13号に戻らないためにも」
家族「潔く捨ててね！」
マロ「うん！」
そう返事しつつも
内心…隠そう！
身内「次の目標は9号だね」
マロ「きゅう号…」
内心…なら捨てようか？
内心…ダメダメ！まだ着られる！隠そう‼︎
服のサイズが13号から11号に変わるだけで
見た目的に
少し痩せたように見えたのが
とても嬉しかった
本日の運動は
雨天のため、お休みしました
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すいれん様
こんばんは
11号を着ながら私自身もまだ半信半疑です
なんだろうまだまだ太いのに
着れてしまう不思議さ…
おそらくプニプニしているお肉が
締め付けられる以外の部分に逃げてるだけ？かも？なので
油断をしないように気を引き締めていきます
そういう意味ではの13号のダンシャリも必要なのかな？
なんて思ったりします
大きな服を着ていると
大は小を兼ねるため
多少の体が太っても気づかなかったりするけれど
さすがに11号はお腹満腹にご飯を食べてしまうと
ウエストが苦しくなってきたりするので
体重をコントロールしやすいかもと思いましたo(^▽^)o
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KR様へ
こんばんは
断捨離といっても
もったいなさと背中合わせ
もちろん近隣にあるリサイクルショップに
もっていくなど換金できるものは換金し
サイクルできるものはリサイクルしていくのが基本ですが
ブランドものでもない洋服は
古着としての価値はほとんどなく
家族に回すのも基本だと思うのですけれど
長年、肥満で悩まされ続けてきた家族からすると
マロがこんなにも太ってきた痕跡を残したくない
そのような気持ちが強いのかなと組取れます
特にマロはリバウンド体質のため
油断をするとすぐ戻ってしまうので
きっとそれに栓をしたいのでしょう
最近買った洋服は
できるだけ手元に残し（隠し）
ある程度の物は
もったいなくない範囲で処分をしていきたいと思います
現在ダイエット中でどんどん体重を変化させていますが
そして仮に目標体重50kg位になった時
それ以降はＫＲ様のように60歳なっても70歳になっても変わらない体型を目指していきたいと願っています
その時は今着ている服をずっと先まで着れるように
エコな体になれるように
これからも頑張っていきますねo(^▽^)o
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Maa様へ
こんばんは
70k台からの外出
おめでとうございます♪
暖かくなるにつれて
体重は減らしやすくなってくるので
これからも楽しみですね
70kg台と60kg台その差は
僅か1kgか2kgかもしれませんが
体調面や体質面がかなり良い方向に変わってくると
思いますので
この波に乗っていきましょう♡
マロもMaa様に続けるように頑張っていきますので
これからもよろしくお願いいたします＾＾
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tomatoちゃんへ
こんばんは
休日を堪能されていますか？
日ごろのお仕事の疲れを
暖かくなってきたこの週末で
英気を養ってくださいね
とは言え何かと
ご家族のことなど大変だと思いますが
体力の充電をするためにも
穏やかな週末を過ごして下さい
さてそろそろニュースでは
桜の開花宣言の予告も出てきました
以前にお話していた桜が咲く頃に～の時期です
tomatoちゃんのお休みはやはり週末だけかな？
そろそろマロも来月のシフトが
勤務表で確定される頃なので
tomatoちゃんのお時間が大丈夫であれば
オフ会する日を決めていきたいですね
マロのほうはだいぶ落ち着いてきましたが
次はtomatoちゃんのお母様が入院されると言うことなので
あまり無理はできませんね
なんでしたら桜が終わった後の
お母様が退院されてからでもいいです(^_^*)
入院している方は
お見舞いに来てくれると安心しますから♪
できるだけそばについていてあげたいものです
お互い無理のない時に話を詰めて行きましょう（≧∇≦）
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私にとって11号の女性はすでにスリムな部類ですよマロさん！！Σ（ﾟдﾟlll）
いまの服って昔に比べて細身に出来てませんか？？アウターとかスーツは15号しか入らないワタシ…（ ; ; ）
でも二度と戻らない覚悟で13号の服を捨てるのは良いと思います！！私もXLのパンツを断捨離しよう！！
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なるほど、服ですか。
私はむしろ、
「今来ている服を６０歳になっても着られるようにしてやるっ！！！」
という執念＆物が捨てられない性格のため、こまめな運動も苦にならない、という感じかもしれません。
わたしの目標の人は、黒柳徹子さんと由美かおるさんです。
黒柳さんはユニセフ活動で、いろんな地域を歩いてまわらなくてはならないため、毎日軽いスクワットを５０回するそうですし、由美かおるさんは中学生から６０歳になるまで、スリーサイズがまったく変わっていないそうです。
わたしも、そうありたいな～～～と！！
でも、私がマロさんの立場なら、１３号の服、２、３枚くらい取っとくかも・・・
（もったいなくて・・・）
（＾＾；）
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マロさん、おはようございます！
以前、71kgから脱出出来ないと
コメントしたものです(*´｀)
ここ最近、漸く急に体重が減るようになり
70kg台から脱出し只今 69.1kgになりました！
マロさんのblogを拝見し 毎日刺激されてます(*´ω｀*)ありがとうございます！
これからも、blog楽しみにしてますね♪♪
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マロさん おはようございます（＾ν＾）
11号という響き！
良いなぁ(^_^*) 懐かしすぎます（笑）
もっと前のマロさんの体型のお洋服をいただきたかったぐらいです ハハ。
ブランド等でサイズって変わりますよね〜
お会いできたときにビフォーアフターのような2人組みになりそうです(￣O￣;)
そうなんです 仕事．職場の相方がびっくり完璧主義で全て私の事を監視注意する人な為 かなりしんどいのですね。
20年弱と4ヶ月の差を考慮せず毎日怒ってこられると 辛いです。たった2人なため我慢し続けてますが…>_<…
最近何とか 思いも言えて 軽くなった部分もありす 年齢差も難しいですね
今日明日は のびのび休みまーす☆