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抜糸しても痛みが軽減されないのですね
キツイなぁ
その状態で次の診察までの期間が長いのが
心配ですね
痛み止めの薬が効いてくると良いのですが
お大事になさってくださいね

筋トレを始めてから
驚くほど体温が高くなりました
今までなら1人寒い寒いと震えていたのに
周囲の皆と同調しながら暑いねーと言えることが
とてもうれしいです

ただ…体温が上がったことで
異様にソフトクリームが食べたくなります（笑）
ソフトクリームの誘惑に負けないように
頑張ります

こんなに目が辛いのに
お仕事もあってムリが重なりますね
tomatoちゃんの目の痛みが
1日でも早く治まりますように

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こんばんは
今回第2回目の大幅ダイエットと言うこともあって
リバウンドのことを常に考えながら挑戦しています
前回大幅減量した時105キロから50キロまで減量しました
その後50キロから135キロまでのリバウンドです
脂肪細胞が増殖しました
その135キロから再度50キロの減量に挑戦しています
ですので決して健康体ではありません

リバウンドの行程において
様々な体調不良に侵されました

今回のダイエットをすることで
それらの体調不良を少しずつ改善
回復するための挑戦でもあります

たくさんの体調不良面が改善しつつあります

今年も会社の健康診断で
人間ドックを受けることになりますが
前年よりもどのように回復しているか
楽しみでも、かなり不安でもありますが

少しでも健康になれるように
頑張った1年の成果が数値に現れるといいなぁ〜と
思っているところです

今まで散々無茶をしてきて
今更健康になりたいと言うのも無理な事かも知れませんが

人生やり直しをできると信じて
挑戦をしてきますので
見守っていただけると嬉しいです♪( ´▽｀)

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マロさん　こんばんは＾＾

抜糸後　思った以上に
痛みが残っていて　コメント大遅れでｽﾐﾏｾﾝ！！
仕事で目を使うせいか　なかなか元に戻るのには日がいりますね(/_;)

そう　マロさんよく
寒い寒いって言ってましたね～～
筋トレでそんなパワーがあるなんて☆☆
でも　無理しすぎないように　ぼちぼちですよ！
私は　いっつも
汗かいているので　あぶら取り紙必須です（笑）

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恐いのはリバウンド。
リバウンドすると、
脂肪細胞が増殖します。
一旦増えた細胞は、
通常死滅しませんから、
仮にダイエットを続けても、
一つ一つの細胞の大きさが小さくなるだけ。
数が減る事はないのです。
夢中になって頑張ると、
急激に体重を落とす事ができますが、
関節を痛めたり、
骨粗鬆症になったり、
ひどいリバウンドが来たり、
良い事がありません。
もし、
中性脂肪もコレステロールも正常で、
血圧も正常、
糖尿病もないならば、
ゆっくりペースでもいいのです。
いずれにせよ、
できれば内科の内分泌外来に、
一度受診して、
器質的疾患の有無だけは、
見てもらっておきましょう。