ダイエット食事

ダイエット食べることを我慢した反動の増幅

昨日海鮮料理で楽しい宴会時間を過ごしたマロ

刺身が食べられない人の海鮮料理…
仲間の同情をかった

どうやら見た目的に
かなり”ションボリ”していたらしく

「そんなに素になるな!」と突っ込まれていた

で!

人は我慢をすると!
その欲求は増幅する

仕切り直し宴会です(笑)

1品目カリカリ小魚のサラダ♪

2品目白子の天ぷら

3品目軟骨の唐揚げ

4品目カニチャーハン

5品目ホッケ

6品目…ここにきてピザ

7品目ブルーベリーアイス

おまけ?抹茶パフェ

ドリンクはノンアルコール
イチゴミルクや
マンゴースムージー(笑)

どうだ!スイーツ以外
すべて加熱済み料理!

そして加熱料理は
料理の色合いが悪い

昨日は心が満たされる宴会
今日は仕切りなおしで
胃袋が満たされる宴会

そして現実を突きつけられる
体重が満たされる宴会+2kg増加

休息は楽しい!
とても楽しい!

けれどダイエット的には
はやくジムの
メンテナンス終わってくれヽ(。≧ェ≦)ノ

ピックアップ記事

  1. ダイエット3ヶ月目の結果と成果
  2. トレーニングしても引き締まらない体型
  3. 孤独なダイエット
  4. 睡眠ダイエット
  5. 残念な痩せ方

関連記事

  1. ウォーキング

    筋力の低下

    本日よりダイエットのための運動を再開たった10日お休みをしただ…

  2. ウォーキング

    ダイエット姿勢を正す筋肉を鍛える

    ショーウインドーに映った自分の姿はやつれた女性が映し出されていた……

  3. 食べてしまった

    ダイエット体重129.8kg→129.6kg

    今日はドキドキ体重測定日なんだか全く体重が減っている気がしない…

  4. ダイエットモチベーション

    ダイエットで体重増加

    体重が800グラム増えました冷静になって考えれば体脂肪も計れば…

  5. スポーツジム・筋トレ

    筋トレで小さな筋肉を鍛える

    スポーツジムは全身のトレーニングが均等に出来るため効率が良い…

  6. メンタルヘルス

    心を軽くするダイエット

    諦めた!ダイエットを休む!と、開き直り初日自分を解…

コメント

    • エス
    • 2016年 11月 05日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    マロさんの食欲って凄いですね(笑)

    食べる事って大事です(笑)

    • tomato
    • 2016年 11月 05日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん おはようございます(๑・̑◡・̑๑)

    わはは〜
    すんばらしい量、量、(笑)(笑)
    加熱料理の方が案外高カロリーですものね。
    美味しく食べて
    運動…
    プラスマイナス プラスでも
    歩いてみるという勝手な法則で
    私も歩くようにしてます。

    私も前は
    家で
    スクワットだとか、
    色んなストレッチメニューで
    頑張ってた懐かしい過去。。
    そろそろ
    DVD見てボクシング等やなねばです。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 第1回目大幅ダイエット

    痩せて肥満体型のハンデが外れる
  2. リバウンド体重120kg台

    ダイエットを実施する計画力がない
  3. リバウンド体重120kg台

    2倍まで太ってしまった体型を見られたくなかった
  4. 第1回目大幅ダイエット

    精神的ストレスで痩せそう
  5. パーソナルジム(体形)

    パーソナルジム10日目の驚いた体組成測定結果
PAGE TOP