太っても身長は伸びないため
ダイエットで痩せても
身長が縮むことはない
ハズである
本日身長を測ると
155.5cm→155cm
うっそ～ん
0.5cm身長が縮んでいる！
おっかしいなぁ～
本来ダイエットをすると
逆に身長が伸びるハズなのに…
正確には
重たい体重で押さえつけられていた骨が圧から開放され
ダイエットで正常な身長に戻る
と言う事は
マロの場合
身長が縮んだ原因はおそらくコレ！
足の裏にも
いっぱぁ～い
付いていたお肉が
ダイエットで
取れたのだと思う
このお肉の厚みが0.5cmほど
有ったのかな（笑）
足裏のお肉が取れてきたこと
それ自体は
嬉しいけれど
身長が低くなると
ほら・・・
(,,･`ﾉ｡･´)ｺｯｿﾘ
体脂肪率が高くなるわけですよ
同じ体重でも
身長が高い人は肥満体型じゃないけれど
身長が低いとぽっちゃりさん…的なアレ
0.5cm身長が縮むと
体脂肪率が上がる！（爆笑）
超・超太っていたのだ
細かいことに
こだわっても意味がないけれど
体脂肪率が下がると
モチベーションは上がるから
身長が低くなったことで
体脂肪率が上がり
身長に裏切られた気がしました
爆─･ﾟ･(ﾉ∀´ﾟ)･ﾟ･─笑!!!
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こんばんは
そうそう１年ぶりに正確に測定したら
0.5ｃｍ・・・低くなっていました
ほら・・・ダイエットって
骨粗しょう症の心配があるでしょ～
なので骨が！骨が！って思ったけれど
現在の足と比べると
お肉がドーーンって
ダイエット前は付いていたからこれだなぁ～って（笑）
比較の画像
載せようとしたんだけれど
さすがに足の裏って・・・
失礼だなぁ～って感じだったので
掲載していませんが
現在は足の裏もすっきりです（＾＾）
マロも同じく豆乳苦手なので
すぐ賞味期限を切らせてしまいます・・・
濃い目のコーヒーで割って
飲んでします
黄体期は身体が栄養を求めてきているんだもの
ついつい食べ過ぎちゃう
自分の出来る範囲で
無理しないようにしていきたいですね（＾＾）
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マロさん おこんばんは＾＾
身長のこと
ほぼスルーで気にしてなかったです（笑）
伸びてたらラッキーですよね。
でも 計り方によっての
誤差の範囲内もありますよ～
（フォローできず(;´∀｀)）
私は１６０なので
１５９．と言われると なんですと？？
なんて思っちゃうのでそれと一緒かなぁ（笑）
年齢と共にあれれ？
って違う解釈しちゃいました。
豆乳飲めたら良いのに！
っていつも思うのですが 飲めないんです。
今日もなんやかんやと食べて・・・反省。
ぼちぼち お付き合いしていきます☆☆
痩せた自分を妄想
ビバ妄想ダイエット～～～～(^_-)-☆