2019.10.31
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.01.7
最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2019.05.17
スポーツジム初日今日のジムは体を動かすと言うよりも雰囲気に馴…
2014.12.2
マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…
2016.08.22
家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと後ろ…
2014.10.3
10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…
2015.06.1
衣替えの季節今まで特別サイズだったマロ（↓服のタグですＳ.Ｍ.Ｌの次の特…
2016.11.25
ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…
2019.09.7
あれ？失敗している・・・125kgと言う体重は気にせずに体脂肪量…
2019.09.20
ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…
2019.01.11
リバウンドを始めて食べなくなったもの「牛肉」減量中まるで成長期のよう…
2019.09.24
数日前飲みニケーションがあった宴会後体調を崩してここ数日ダウ…
2019.03.16
変形労働時間制のためこの2週間で仕事のお休みが実に7日間もあった…
2015.06.30
ダイエットを始めて初めてやけ食いをした体重が減る喜びよりもいろい…
2020.11.7
朝食を600kcal以内に抑えているけれど1日5食にしているため1日を通…
2019.04.22
BMI値(体格指数)が高いほど物忘れをしやすくなる傾向にある肥満が脳神経…
2019.03.5
63kgまで体重を減らした時食事の割合は最終的に朝5昼3夜2の割合で食べ…
2019.01.19
そんなに薄着で寒くないのかと聞かれた言われてみればこの季節コ…
2019.04.11
鳶が鷹を産んだと我が子を自慢する知人の話を聞いていたその知人のことが…
2017.02.18
大幅ダイエットの場合痩せるとうよりも身体を作り直す感覚に近い…
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