2020.10.28
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.11.25
ダイエット開始17ヶ月目開始時135kg→73.7kg17カ月間で-…
2019.10.10
前日に行ったウォーキングで脚の疲れがまだ残っているため今日は上半身のトレ…
2020.02.26
えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…
2019.10.30
スポーツジムにある筋トレのトレーニングマシン太りすぎで使えないものも多かった…
2019.07.14
食欲をコントロールしたい人は強いストレスがかかると同じ位の強い刺激で…
2017.01.24
ダイエット開始31ヶ月目開始時135kg→64kg31カ月間で-…
2015.11.11
やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…
2016.10.24
ダイエット開始28ヶ月目開始時135kg→64.8kg28カ月間…
2014.12.13
ダイエットを始める前のマロはもう自分自身での体のコントロールを失っており…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2020.12.25
おいしそうなケーキが食べたいとか流行のドリンクを飲みたいとかテレビで放送…
2015.08.12
元気なのに体力がない自分ではすごく元気なつもりなのにウォ…
2019.02.16
リバウンド途中の現在目の前の事しか見ていないことに気づくダイエッ…
2015.05.9
O氏「マロさんは刺身が食べられなのかい？」マロ「はい」O氏「なぜ食べられ…
2019.03.3
この1週間でまた太った絶対また太った現実に背を向け体重計…
2015.09.8
今日は寒かった...が頭の先から滝のような汗指先からもポタポタと汗が…
2019.09.16
マロの場合心拍数115が1番脂肪が燃焼しやすいそのためできるだけ…
2016.06.23
Kさん「あんた気ぃ強いね！」マ ロ「えっ！？」Kさん「あんた強情やね！」…
2020.02.21
25歳を過ぎた頃から「お肌の曲がり角」などのセールストークをよく耳にする…
2015.12.4
仕事帰りのコンビニでガーナポップコーンを発見した好きなガーナチョコレ…
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