あけましておめでとうございます
体重135kgからスタートさせたダイエットも
あれから1年半が経ち体重は73.7kgになりました
あと6kg体重を減らせば
スタート時より半分の体重になれます
こそからでも標準体重までの道のりはまだまだ長いですが
2016年
標準体型になれることを目指して頑張ります
標準体重になったからといって
痩せたからと言って
何が変わるわけでもない
大勢の中の1人になるだけのこと
それなのに
どうしてこうも期待に胸膨らむのでしょうか?
目標体重になったからといって
そこには何もないのが現実でしょう
しかしきっとそのゴール地点には
素敵な「希望」があると思うから
それに向かって頑張っていきます
ダイエットブログと言うこともあって
内容がブレないよう
極力ダイエット以外の内容は記載していません
そのため
このブログだけを読み返すと
2015年ダイエット1本勝負‼︎
のような内容になっていますが
決してダイエットが生活の中において
メインカテゴリーにならないように
あくまでダイエットは
日常生活の中の
サブカテゴリーであり続けられるように
ダイエットに翻弄されることがないよう
コントロールしていきたいと思います
お正月はダイエット祝日
運動もお休みして
美味しいお料理を食べて
心ゆくまで満喫します
減らした体重も多くなり
同じように努力をしても
体重が減りにくくなってきました
2016年は緩やかなダイエットになっていくと思いますが
一歩一歩を大事に
変化と実りある1年にしていきたいと
思いますので
本年もよろしくお願い致します
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俊樹様へ
新年あけましておめでとうございます
2016年お互いに健康に気をつけて
人生を楽しみましょうね
俊樹様の入院0を応援していますよ!
本年もよろしくお願いいたしますネ
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NALI.S様へ
あけましておめでとうございます
痩せてきたことで
美容やファッションなどにも興味が湧いてきました
いつも大変参考になる記事ありがとうございます
現在マロはまだ体重が重すぎたためか
走ることで体調を崩してしまい
本格的にランニングを再開できていませんが
おっしゃられるように
靴選びは大変重要ですよね
マロの場合は母が素人ながらマラソンランナーで
1ヵ月半で新しい靴に履き替えるため
大量にあるお古の靴を譲ってもらって履いていますw
体重が60キロ台になれば
マロもランニングを再開させて
NALI.S様のような
ギュッとくびれた素敵なウェストになれるように
頑張りたいな♡(^_−)−☆
本年もよろしくお願いしますネ♪
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るどるふくん様へ
新年あけましておめでとうございます
このような新年の挨拶も昔は駅の掲示板に書いてありました
そういえば最近見かけなくなったなぁ〜
掲示板がなくなっていたことにさえ気づきませんでした…
時代は流れていきますが
2016年この1年を楽しんでいきましょうね
本年もよろしくお願いいたします
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tomatoちゃんへ
おはようございます
「みつを」いいですよね
マロも大好きです
共感できることが多くて
特に心が疲れているときに読むと
安心でき気持ちが落ち着きます
日々が過ぎるのは早いもので
あっという間にお正月も終わってしまい
2016年の始動ですね
1日1日を大切に
2016年の年末に後悔することがないように
全力で取り組んできたいと思います
とは言えまだマロ的には今からお正月気分なので
嵐の番組でババ抜きをしているのを見ながら
ひさしぶりにトランプとUNOを引っ張り出しましたw
ゆっくりさせてもらっています(^_−)−☆
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新年明けましておめでとうございます。
今年一年が幸多き年でありますように。
健やかにお過ごし下さいませ。
今年も宜しくお願い致します。
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お正月はゆっくりまったりと幸せのひと時を過ごしたいですよね(^_-)-☆
マロさんに触発されて初めてランニング(ジョギング?)続いていますよ^^
勝手にマロさんと一緒に頑張っている気になっています(笑)
2016年が、
マロさんにとって素敵な一年になりますように♪
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新春のお慶びを申し上げます。
本年もよろしくお願いいたします。
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マロさん おはようございます^^
元旦ゆっくりされました~~~~(*’ω’*)
みつをさんの言葉で
きゅんきゅんしています
東京に行ったら必ず美術館通うぐらい大好きなものでして(笑)
お休み満喫しています。
こんな時も良いものですね~
不安いっぱいあるけど
ぼちぼち 前向きに☆
もうちょっとゆっくりダイエットには本気で(笑)
向かっていく年にしようと思います