ダイエットモチベーション

ダイエット祝日

あけましておめでとうございます

体重135kgからスタートさせたダイエットも
あれから1年半が経ち体重は73.7kgになりました

あと6kg体重を減らせば
スタート時より半分の体重になれます

こそからでも標準体重までの道のりはまだまだ長いですが

2016年
標準体型になれることを目指して頑張ります

標準体重になったからといって
痩せたからと言って
何が変わるわけでもない

大勢の中の1人になるだけのこと

それなのに
どうしてこうも期待に胸膨らむのでしょうか?

目標体重になったからといって
そこには何もないのが現実でしょう

しかしきっとそのゴール地点には
素敵な「希望」があると思うから

それに向かって頑張っていきます

ダイエットブログと言うこともあって
内容がブレないよう
極力ダイエット以外の内容は記載していません

そのため
このブログだけを読み返すと
2015年ダイエット1本勝負‼︎
のような内容になっていますが

決してダイエットが生活の中において
メインカテゴリーにならないように

あくまでダイエットは
日常生活の中の
サブカテゴリーであり続けられるように

ダイエットに翻弄されることがないよう
コントロールしていきたいと思います

お正月はダイエット祝日

運動もお休みして
美味しいお料理を食べて
心ゆくまで満喫します

減らした体重も多くなり
同じように努力をしても
体重が減りにくくなってきました
2016年は緩やかなダイエットになっていくと思いますが

一歩一歩を大事に
変化と実りある1年にしていきたいと
思いますので

本年もよろしくお願い致します

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コメント

    • マシュ麿みき
    • 2016年 1月 03日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    俊樹様へ
    新年あけましておめでとうございます
    2016年お互いに健康に気をつけて
    人生を楽しみましょうね

    俊樹様の入院0を応援していますよ!

    本年もよろしくお願いいたしますネ

    • マシュ麿みき
    • 2016年 1月 03日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    NALI.S様へ
    あけましておめでとうございます
    痩せてきたことで
    美容やファッションなどにも興味が湧いてきました
    いつも大変参考になる記事ありがとうございます

    現在マロはまだ体重が重すぎたためか
    走ることで体調を崩してしまい
    本格的にランニングを再開できていませんが
    おっしゃられるように
    靴選びは大変重要ですよね

    マロの場合は母が素人ながらマラソンランナーで
    1ヵ月半で新しい靴に履き替えるため

    大量にあるお古の靴を譲ってもらって履いていますw
    体重が60キロ台になれば
    マロもランニングを再開させて
    NALI.S様のような
    ギュッとくびれた素敵なウェストになれるように
    頑張りたいな♡(^_−)−☆
    本年もよろしくお願いしますネ♪

    • マシュ麿みき
    • 2016年 1月 03日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    るどるふくん様へ

    新年あけましておめでとうございます
    このような新年の挨拶も昔は駅の掲示板に書いてありました
    そういえば最近見かけなくなったなぁ〜
    掲示板がなくなっていたことにさえ気づきませんでした…
    時代は流れていきますが
    2016年この1年を楽しんでいきましょうね
    本年もよろしくお願いいたします

    • マシュ麿みき
    • 2016年 1月 03日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    tomatoちゃんへ
    おはようございます
    「みつを」いいですよね
    マロも大好きです
    共感できることが多くて
    特に心が疲れているときに読むと
    安心でき気持ちが落ち着きます

    日々が過ぎるのは早いもので
    あっという間にお正月も終わってしまい
    2016年の始動ですね

    1日1日を大切に
    2016年の年末に後悔することがないように
    全力で取り組んできたいと思います

    とは言えまだマロ的には今からお正月気分なので
    嵐の番組でババ抜きをしているのを見ながら
    ひさしぶりにトランプとUNOを引っ張り出しましたw
    ゆっくりさせてもらっています(^_−)−☆

    • 俊樹
    • 2016年 1月 03日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    新年明けましておめでとうございます。
    今年一年が幸多き年でありますように。
    健やかにお過ごし下さいませ。
    今年も宜しくお願い致します。

    • NALI.S
    • 2016年 1月 02日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    お正月はゆっくりまったりと幸せのひと時を過ごしたいですよね(^_-)-☆

    マロさんに触発されて初めてランニング(ジョギング?)続いていますよ^^
    勝手にマロさんと一緒に頑張っている気になっています(笑)

    2016年が、
    マロさんにとって素敵な一年になりますように♪

    • るどるふくん
    • 2016年 1月 02日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
     新春のお慶びを申し上げます。
    本年もよろしくお願いいたします。

    • tomato
    • 2016年 1月 02日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん おはようございます^^

    元旦ゆっくりされました~~~~(*’ω’*)
    みつをさんの言葉で
    きゅんきゅんしています
    東京に行ったら必ず美術館通うぐらい大好きなものでして(笑)
    お休み満喫しています。
    こんな時も良いものですね~
    不安いっぱいあるけど
    ぼちぼち 前向きに☆
    もうちょっとゆっくりダイエットには本気で(笑)
    向かっていく年にしようと思います

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