パーソナルジム(体形)

身長を超えたヒップ

パーソナルジムで
体型を測定した

今までなら体組成測定は
機械で測定していたけれど

現在のマロ場合
体が大きくて
測定エラーになるため

ジムのスタッフさんにメジャーで測ってもらった
バスト137cm
ウエスト137cm
ヒップ160cm

メジャーの長さが足りなくて
足し算していた…

自分でもショックだったのは
マロの身長155cm

お尻周りが160cm
自分の身長を超えていたことだ

下記のようなヒップに憧れる…

ウエストに関しても
メタボリックシンドローム判断基準は
おへその上を測る

そのため「おへそ出してください」と言われたけれど

おへそ周りを測ろうとすれば
お尻を半分出さないと測れない感じがして

恥ずかしくて
どうしても恥ずかしくて
おへそを出せなかった

抵抗してしまった…

そのため
トレーナーさんのメモ書きには
おへその上から11cm上を測定と
別途注意書きが書いてある

ここまできて
まだ自分を守るものがあるんだと驚いた

どこか他人事だった
『体重が身長越え』
自分とは関係ない向こう側の世界だと思っていたけれど

『ヒップが身長越え』

こんな人生が待っていようとは…

お尻とお腹を
引き締めることに
チャレンジしていきたい

本日の体重133.6kgだった

ピックアップ記事

  1. トレーニングしても引き締まらない体型
  2. 筋トレの増量期と減量期の移行のタイミング
  3. ストレスを受けて太る人と痩せる人の違い
  4. 30分の運動で血圧を下げる効果がある
  5. 太っている人の制服問題

関連記事

  1. 第3回大幅ダイエット

    高度肥満と大幅減量の全身チェック比較

    体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体…

  2. パーソナルジム(筋トレ)

    ダイエット運動後の筋肉は冷やす?温める?パーソナルジム

    自分の体が憎たらしいパーソナルでトレーニングする時自重だけ…

  3. パーソナルジム(食事)

    パーソナルジム食事管理での失敗メニュー

    昨日の夕方ぐらいからやっとチートデイで乱れた食事が抜け始めたチー…

  4. パーソナルジム(食事)

    ダイエットに失敗した日

    ああ幸せではあ…不幸だパーソナルジムに通い始めて2ヶ月…

  5. パーソナルジム(体形)

    体年齢を若返りするために脂肪量を下げて筋肉量を上げる

    わたしは今絶望しているなぜ測ってしまったのだろうか…体…

  6. パーソナルジム(筋トレ)

    ぽっこりお腹に効果のあるトレーニング

    食べたら痩せないとわかっちゃいるけれど欲望に負けて食べ…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 大幅リバウンド体重120kg台

    後悔しないように食べて後悔する
  2. ウォーキング

    ウォーキングで筋力向上
  3. リバウンド体重120kg台

    太っている人は冷えやすい
  4. メンタルヘルス

    落ち込みすぎて食欲が減る
  5. 太っていて困ったこと

    太っているからこそ出来る体験
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights