パーソナルジム(体形)

身長を超えたヒップ

パーソナルジムで
体型を測定した

今までなら体組成測定は
機械で測定していたけれど

現在のマロ場合
体が大きくて
測定エラーになるため

ジムのスタッフさんにメジャーで測ってもらった
バスト137cm
ウエスト137cm
ヒップ160cm

メジャーの長さが足りなくて
足し算していた…

自分でもショックだったのは
マロの身長155cm

お尻周りが160cm
自分の身長を超えていたことだ

下記のようなヒップに憧れる…

ウエストに関しても
メタボリックシンドローム判断基準は
おへその上を測る

そのため「おへそ出してください」と言われたけれど

おへそ周りを測ろうとすれば
お尻を半分出さないと測れない感じがして

恥ずかしくて
どうしても恥ずかしくて
おへそを出せなかった

抵抗してしまった…

そのため
トレーナーさんのメモ書きには
おへその上から11cm上を測定と
別途注意書きが書いてある

ここまできて
まだ自分を守るものがあるんだと驚いた

どこか他人事だった
『体重が身長越え』
自分とは関係ない向こう側の世界だと思っていたけれど

『ヒップが身長越え』

こんな人生が待っていようとは…

お尻とお腹を
引き締めることに
チャレンジしていきたい

本日の体重133.6kgだった

ピックアップ記事

  1. 同じ体重での体形の変化
  2. テレビに出演しました
  3. ダイエットを始めて半年の体形変化
  4. 腹筋を鍛えるウォーキング法
  5. 肥満体型憂鬱な衣替え

関連記事

  1. パーソナルジム(食事)

    ダイエットの定番サラダチキンの代用品

    パーソナルジムの食事管理で勧められた「サラダチキン」…

  2. パーソナルジム(筋トレ)

    バナナで生活習慣病予防

    ダイエットを始めてから最近の楽しみといえば「バナナ」…

  3. パーソナルジム(筋トレ)

    パーソナルジム 高度肥満トレーニング

    自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…

  4. パーソナルジム(筋トレ)

    もう少し痩せているつもりだった

    ジムのトレーナーさんとトレーニングのフォームと動作を画像を見な…

  5. パーソナルジム(体形)

    内臓下垂と骨盤の歪み

    全身コンプレックのマロですが特にお腹周りが恥ずかしい…ダイエッ…

  6. パーソナルジム(食事)

    痩せやすくなっているタイミング

    チートデイが止められない恐怖のジム報告日パーソナルジムに行かな…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 大幅リバウンド体重120kg台

    次回お会いする時は少し痩せていたい
  2. 少し痩せて良かったこと

    痩せると電車の座席が広いことに気付いた
  3. リバウンド体重110kg台

    筋肉量の違いによる体感温度の違い
  4. 大幅リバウンド体重120kg台

    ダイエットは諦めて健康な体を得る
  5. リバウンド期間

    加工食品は味覚障害になる
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights