パーソナルジム(体形)

身長を超えたヒップ

パーソナルジムで
体型を測定した

今までなら体組成測定は
機械で測定していたけれど

現在のマロ場合
体が大きくて
測定エラーになるため

ジムのスタッフさんにメジャーで測ってもらった
バスト137cm
ウエスト137cm
ヒップ160cm

メジャーの長さが足りなくて
足し算していた…

自分でもショックだったのは
マロの身長155cm

お尻周りが160cm
自分の身長を超えていたことだ

下記のようなヒップに憧れる…

ウエストに関しても
メタボリックシンドローム判断基準は
おへその上を測る

そのため「おへそ出してください」と言われたけれど

おへそ周りを測ろうとすれば
お尻を半分出さないと測れない感じがして

恥ずかしくて
どうしても恥ずかしくて
おへそを出せなかった

抵抗してしまった…

そのため
トレーナーさんのメモ書きには
おへその上から11cm上を測定と
別途注意書きが書いてある

ここまできて
まだ自分を守るものがあるんだと驚いた

どこか他人事だった
『体重が身長越え』
自分とは関係ない向こう側の世界だと思っていたけれど

『ヒップが身長越え』

こんな人生が待っていようとは…

お尻とお腹を
引き締めることに
チャレンジしていきたい

本日の体重133.6kgだった

ピックアップ記事

  1. ダイエット2ヶ月目の結果と成果
  2. タンパク質不足が肥満を招く
  3. 痩せて一人二役
  4. 大幅ダイエット体重135kg→79.9kg
  5. 食べるもので太る箇所が変わる

関連記事

  1. パーソナルジム(筋トレ)

    パーソナルトレーニングではスイーツは2週間に1度

    本日よりパーソナルジムに本格的に取り込もうと思います9…

  2. 第3回大幅ダイエット

    ダイエットの進化

    大幅ダイエットも3回目過去を思い出してみると第1回ダイ…

  3. 第3回大幅ダイエット

    コロナ太り

    今回のダイエットはマロには珍しく周囲にせっつかれて始めたいつ…

  4. パーソナルジム(筋トレ)

    内股のたるみを取るトレーニング

    クリスマス太り、正月太りと太っては痩せるリカバリーを繰り返…

  5. パーソナルジム(食事)

    甘い誘惑に惑わされないダイエット

    ダイエットを始める前はほぼ毎日と言っていいほど仕事終わりのプリンが…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド期間

    大幅リバウンドで修羅場
  2. リバウンド体重110kg台

    大幅リバウンドでビックリするほどの夏バテ
  3. 少し痩せて良かったこと

    涼しげな体型
  4. リバウンド103.8kgからの挑戦

    リバウンド中は免疫力が低下する
  5. パーソナルジム(成果)

    重度肥満のパーソナルジム3ヶ月目の成果
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights