パーソナルジム(体形)

身長を超えたヒップ

パーソナルジムで
体型を測定した

今までなら体組成測定は
機械で測定していたけれど

現在のマロ場合
体が大きくて
測定エラーになるため

ジムのスタッフさんにメジャーで測ってもらった
バスト137cm
ウエスト137cm
ヒップ160cm

メジャーの長さが足りなくて
足し算していた…

自分でもショックだったのは
マロの身長155cm

お尻周りが160cm
自分の身長を超えていたことだ

下記のようなヒップに憧れる…

ウエストに関しても
メタボリックシンドローム判断基準は
おへその上を測る

そのため「おへそ出してください」と言われたけれど

おへそ周りを測ろうとすれば
お尻を半分出さないと測れない感じがして

恥ずかしくて
どうしても恥ずかしくて
おへそを出せなかった

抵抗してしまった…

そのため
トレーナーさんのメモ書きには
おへその上から11cm上を測定と
別途注意書きが書いてある

ここまできて
まだ自分を守るものがあるんだと驚いた

どこか他人事だった
『体重が身長越え』
自分とは関係ない向こう側の世界だと思っていたけれど

『ヒップが身長越え』

こんな人生が待っていようとは…

お尻とお腹を
引き締めることに
チャレンジしていきたい

本日の体重133.6kgだった

ピックアップ記事

  1. ダイエットの失敗例
  2. 下腹筋は支える部位ため鍛えにくい
  3. ダイエット22ヶ月目の結果と成果
  4. 太っている人の制服問題
  5. パーソナルスペース

関連記事

  1. パーソナルジム(体形)

    リバウンドはすべて脂肪で体重が増える

    ラジオから流れてくる放送聞くでもなく車内に流れていたま…

  2. パーソナルジム(成果)

    パーソナルジム100日目の身体測定

    ジムに通いはじめて100日が経った134.4kgからダイエットを開…

  3. パーソナルジム(筋トレ)

    スミスマシンデビューの日

    ジムに行けば置いてあるスミスマシンでも初心者には手が出しにくく…

  4. パーソナルジム(食事)

    パーソナルジム1日5食が難しい

    パーソナル食事管理も行うお仕事の日は1日6食休日は1日…

  5. パーソナルジム(筋トレ)

    余分に蓄えている脂肪の重さ

    マロの体に付いている脂肪はこんなにも重たいのか!こんなに持ち上が…

  6. パーソナルジム(食事)

    同じ摂取カロリーでも食べる質が悪ければ体重は減らない

    ダイエットする時摂取カロリーを減らそうとするしかし低カロリーだと…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 第1回目大幅ダイエット

    クリスマスプレゼントの配達事故
  2. リバウンド103.8kgからの挑戦

    シフト勤務は太る
  3. 大幅リバウンド体重120kg台

    太っていると歩幅が狭くなる
  4. 大幅リバウンド体重120kg台

    体重120kgのダイエットインストラクター
  5. メンタルヘルス

    付加価値でダイエットのやる気を呼び起こす
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights