2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.08.30

うっそ！体重減っている!!本日の体重79.9kgきっとこれは…

2014.08.22

ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…

2015.05.20

今日でダイエット開始11ヶ月目開始時約135kg→89.0kg11カ…

2020.01.23

20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…

2020.09.14

数日前体組成測定をして脂肪量が90kgあることを知りのんびりしているマロも…

2016.06.2

そ～なんや・・・自分では分からないものですね昨日のブログで顔の周辺の…

2015.04.11

生きたい！そう思って開始したダイエットダイエット開始当時135kgだ…

2016.06.4

ダイエットには運動が不可欠だ一般的にはダイエットを始めると同時に…

2016.08.25

ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…

2016.02.24

ダイエット開始20ヶ月目開始時135kg→69.8kg20カ月間で-…

2019.02.15

つま先プルプル腹筋プルプルしがみ付いてプルプルカウンターから…

2019.03.26

マロの性格は1か100やるかやらないか真ん中の選択がないこの…

2017.03.7

痩せてきたことであまり体型的に目立たなくなってきたハズなのにやたらと…

2016.07.21

休憩中茶髪「ちょっと、ちょっと、また痩せて」と4人組に声をかけられた…

2016.03.26

競争相手は、やはり必要なのかな？昨日のウォーキング初めて時速5.7k…

2018.02.2

ハロー(*´꒳`*)お久しぶりですコメント欄を見ていると申し訳な…

2015.03.30

まるで雲の中を歩いているようだ暗闇の中でのウォーキング辺り一面が白い…

2019.07.6

痩せる痩せると言いながら体重が増えている1日中立ち仕事のマロにとって…

2016.11.21

少し痩せてきたマロは少しでも細く見せるための余念が無いダイエット以外…

2019.02.13

1ヶ月に2〜3日程度しか出勤しない職場があるこの職場の人たちはと…