第3回大幅ダイエット

人生採点

自己評価で自分の人生は何点かと言う話になった
中学生の人生平均点数が50点なんだとか

自分の人生採点85点の人に
マロの人生は
何点かと聞かれた

マロの自己評価は18〜23点

なぜそんなに低いの?と聞かれたけれど
減点の全てはこの肥満体型が原因かなぁ…
減らすべき体重= 80kg

それを100点から80kg(点)引いた20点が
現在の自己採点の基準値

人生はダイエットだけでなく

そこから仕事や趣味や生きがいなど加算減算
様々なものが関係して自己評価になるけれど

マロの場合は
肥満という壁に阻まれ
その先に進めていないことに気がついた

もっと
イロイロな経験をしたい

もっと
たくさん学びたい

痩せたらやろうと決めていたものが
痩せられないため保留状態のままで
実行されないまま消え去ってしまっている

今回のダイエットの目標は
ただ痩せるのではなく
痩せた先の夢の実現を含めた挑戦にしたい

_______。o*★*o。______


ピックアップ記事

  1. 体重120kgのダイエットインストラクター
  2. ダイエット体重の数値に囚われる
  3. デブエットとダイエット
  4. 確実にリバウンドしないダイエット法
  5. ダイエット5ヶ月目の結果と成果

関連記事

  1. パーソナルジム(食事)

    ダイエット中の食事に満足する工夫

    前回の大幅ダイエットから朝食をたくさん食べる事が習慣付いてしま…

  2. パーソナルジム(成果)

    パーソナルジムに通い始めて1ヶ月で減った体重

    パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは…

  3. パーソナルジム(筋トレ)

    ダイエットで現実を思い知らされた出来事

    体重が少し減ってきた事で体を動かせる可動域が広がりトレーニングで…

  4. パーソナルジム(筋トレ)

    チートデイリカバリー初日

    チートで以後乱れた食事内容の3日間が過ぎてやっと落ち着きを…

  5. パーソナルジム(食事)

    パーソナルジム食事管理600kcalの挑戦

    今思えば今回のダイエットを始める前マロの朝食は1,000kca…

  6. パーソナルジム(筋トレ)

    血行矯正トレーニング

    このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時か…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド体重120kg台

    大幅リバウンド対人距離感が狂う
  2. ウォーキング

    筋力の低下
  3. 大幅リバウンド体重120kg台

    肥満体型の空腹の謎
  4. リバウンド体重110kg台

    寒色系は身体を引き締めて見せてくれる
  5. リバウンド103.8kgからの挑戦

    超絶リバウンドしました
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights