2020.10.18
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2020.10.28
ダイエットを始めて1番最初に辛くなる事は好きなものを好きなように食べ…
2020.10.27
前回の大幅ダイエットから朝食をたくさん食べる事が習慣付いてしまっているマロは…
2020.10.26
「1日中寝ている」と家族に言われたダイエットを始めてからうたた寝するように…
2020.10.25
体重がコロナ太り前の125kgになりやっとダイエットのスタートラインに立…
2020.10.24
本日の体重125kg台やっとコロナ太り以前の体重に戻った体重としては約10k…
2020.10.23
今思えば今回のダイエットを始める前マロの朝食は1,000kcalを超えていた…
2020.10.22
本日実施したスプリットスクワットは筋肉量が多い下半身を重点的に鍛えるため…
2020.10.21
ラジオから流れてくる放送聞くでもなく車内に流れていたまだ日が昇らない早朝…
2020.10.20
パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは意外にも日々…
2020.10.19
わたしは今絶望しているなぜ測ってしまったのだろうか…体年齢…パーソナ…
2019.07.23
前回のダイエットと今回の大きな違いは1回目のダイエットは有酸素運動2回目…
2019.09.29
それにしても課題が多い体型をしているダイエットで体重が減り始めたらど…
2016.07.6
ジムで測定した体型判定が軽度肥満→標準プラスになった筋トレをして…
2015.12.13
体重を60kgほど減らしてきたが他人がどう言おうと自分自身では痩せた…
2016.08.25
ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…
2016.03.24
1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…
2020.01.30
「何をしても太るなぁ…。」そうつぶやくマロは体重約120kgイライラする…
2016.01.26
車の温度計はマイナス4℃こんな日はダイエットの運動を取りやめて空いた…
2014.08.5
ユニバーサルスタジオに着いたのはAM9:30チケットを本券に交換して…
2019.10.28
人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタイプが分け…
2018.02.10
今日の休日は体調が芳しくなかったことから家でおとなしく過ごしつつ…
2019.03.15
目覚まし時計の音で目が覚めるジリジリジリ︎スヌーズ2回目で起…
2016.02.29
家族が倒れてからダイエットをすることが困難になったダイエットは自分自…
2015.12.11
接客業のマロはお客様に向かって「いらっしゃいませ」といつものように軽やか…
2019.03.14
今日から頑張ろうと思える日何きっかけにそう思うんだろうね体重は減らな…
2018.07.22
今日は監査があった伝票に不備はないか？在庫は正しいか？入金記録の…
2016.10.10
この記事を書こうか書くまいか悩んだ...けれど自分の人生においてショ…
2016.01.23
ここ数日全身が痒い半端なく痒い全身をかきむしってしまった!!…
2019.02.17
ヘアサロンで髪を切ろうとヘアサロンに入店する直前美容師さんと目線が合…
2014.07.22
目覚まし時計の音で1日が始まる冷水でひと風呂芯から目覚める(ﾟ∀ﾟ*…
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