第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
メンタルヘルス
ダイエットは公約したほうが成功しやすいそのため2年前「マロはダ…
ダイエット停滞期
体脂肪量が33.3kgから減らなくなって約2週間体重は上下に変動す…
おっお!やはりマロはクリスマスに弱い早朝 宅急便屋さんから…
月ごとのダイエット経過
ダイエット開始19ヶ月目開始時135kg→72.1kg18…
スポーツジム・筋トレ
転勤後初になる新しいジムに行った通勤に時間がかかるようにな…
ダイエット体形変化
この記事は予約投稿ですマロがお勤めしているショップが改装のため…
SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456無理せずご自愛ください
いつも応援しております
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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