第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
ダイエット水分補給
「ヒートショックサプリメントって何?調べて欲しい」と母に言われた…
ウォーキング
笑が止まらないほどに全身筋肉痛痛くて、痛くて。゚( ゚^∀^゚…
月ごとのダイエット経過
ダイエット開始30ヶ月目開始時135kg→65.5kg…
ダイエット筋トレ
耐震診断のため現在もなお大掃除中のマロの家片付けをしている…
肥満睡眠
朝起きてすぐに体重を測るそれがいつもブログに掲載している体重…
ダイエット食事
仕事を終えたマロの帰宅は22:00過ぎ軽くシャワーを浴び…
SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456無理せずご自愛ください
いつも応援しております
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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