第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
少し痩せて良かったこと
先週の母の日にランニングを趣味としている母にランニング用の…
ダイエット体形変化
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首(尺骨茎状突起…
スポーツジム・筋トレ
ジムが変われば当然雰囲気は異なるのですが…うん!場違い…
ダイエット美容
白い服は膨張して見える黒い服は引きしまって見えるなら白い肌…
ダイエットモチベーション
お寺のお坊さん僧侶「ホンマによう頑張って痩せたなぁ~」僧侶「可…
ジム通いを始めて約1ヵ月筋肉量・脂肪量ともに驚きの変化なし…
SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456無理せずご自愛ください
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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