第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
痩せてきて困ったこと
赤身のお肉は痩せやすい特に大きく体重を減らす時まるで成長期のよ…
メンタルヘルス
楽しい時間は夢中になり楽しい時間はアッと言う間に過ぎ去る気…
ダイエット体重変化
今日は5日毎の体重測定日前回112.8kg⇒今回112.4kg…
ダイエットアンチエイジング
肌寒い季節になってきて周りに風邪をひきはじめの人がチラホラ…
少し痩せて良かったこと
友達と少し遠出をしてショッピングにきていた友達「マロ歩くの…
スポーツジム・筋トレ
(○´艸`)クスクス笑をこらえるのが必死なマロクックックッ…
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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