第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
プロローグ
150cm…これはマロの体重が135kgあった時オーダーメ…
ダイエット停滞期
昨日98.7kgだった体重は1日置いて97.7kgまで体重が戻った…
痩せてきて困ったこと
筋トレ筋トレって日々言っているけれど実はマロ運動が…
スポーツジム・筋トレ
最近あまり疲れなくなったと思う同じように行動して周りが疲れ…
ダイエット健康
今日顔にニキビが出来た…首にも出来た…たぶん好転反応停…
メンタルヘルス
最近体重の変動が少なくて悟りの境地のマロですクリスマス→正…
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いつも応援しております
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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