第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
ダイエットメニュー
ジム通い3日目運動を再開できるようになったマロは我慢をしていた…
リバウンド
いちど体重が105キkg⇒52kgまでダイエットをしたことがあるマ…
最近「体型が以前の3分の1になりましたね」と声をかけられることが増…
ダイエットモチベーション
久しぶりに訪れた親戚の家で自分の先祖について知る機会があっ…
ダイエット停滞期
変わらない体重…停滞期いつ抜けるの?5日後?1週間後?…
スポーツジム・筋トレ
転勤後初になる新しいジムに行った通勤に時間がかかるようにな…
SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456無理せずご自愛ください
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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