第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
時間切れのマロです新しい環境に慣れるまでしばらくブログをお…
痩せてきて困ったこと
”ふっ”と気になって体重がマイナス50kg減ったのを機に自…
ダイエット水分補給
水を飲む久しぶりだぁ…水分補給の70%は自動販売機…
スポーツジム・筋トレ
12月はあまりダイエットを頑張らなかったおかげで身体を休めて筋肉を…
ダイエット体形変化
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首(尺骨茎状突起…
メンタルヘルス
今月オープンして以降行列が途絶えないドーナツ屋さんがあるド…
SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456無理せずご自愛ください
いつも応援しております
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
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2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
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交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
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最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
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トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
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最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
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