第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
ダイエット体形変化
7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか…
スポーツジム・筋トレ
ジムが変われば当然雰囲気は異なるのですが…うん!場違い…
リバウンド
30kgを減量した現在痩せた事に気付かれている気配を感じません…
ダイエット停滞期
変わらない体重…停滞期いつ抜けるの?5日後?1週間後?…
少し痩せて良かったこと
81,360円これ何の値段だと思いますか?これはダイエット…
ダイエット健康
1日3食1600kcalを3食→5食に分けて食べることに変更した…
SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456無理せずご自愛ください
いつも応援しております
この記事へのトラックバックはありません。
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
にほんブログ村
2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.08.17
六角レンチとドライバーとペンチで自分のメガネのフレームをグイグイ曲げるマロを…
2016.09.24
ダイエット開始27ヶ月目開始時135kg→64.9kg27カ月間…
2017.02.24
ダイエット開始32ヶ月目開始時135kg→63.7kg32カ月間…
2016.11.13
ジムには大きな鏡があるそこに全身を写して「まだまだ全然ダメだなぁ~」…
2016.06.3
マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実…
2019.09.19
体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…
2016.08.5
7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…
2016.09.11
ジムに通うメンバーの人に「どうしてそんなに毎日頑張るのか?」と聞かれた…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首(尺骨茎状突起)までの長…
2015.02.5
やばい!ここにきて食欲が止まらない!ダイエットのための運動を始めて…
2016.10.16
マロは朝食を沢山食べる水分摂取も多い事もあって朝食後の体重は約1.5kg…
2016.02.18
春が確実に近づいてきているようで深夜のウォーキング今までいなかった渡…
2019.02.18
ちょっとした野次馬なにかイベントや催し物があるのかとみんなの視線の先…
2019.03.4
仕事終わりの雑談B女「仕事終わりって甘いもの食べたくなるよね」そう言…
2019.08.8
ジムで声をかけられた「お久しぶりです」の挨拶なんだろうこの挨…
2019.09.25
体成計表を見ているとふと目に止まったこのウエストヒップ比……
2015.03.11
人生最後の晩餐に何が食べたいかと言うとマロはシチューである…
2019.03.12
ここまで体が大きいと正直なところ立っていると辛いしかし座ると太い体が…
2019.03.20
身体が重たいとても脚が重たいお腹が邪魔だお尻が邪魔だ100円…
2015.10.11
1周2kmのコースの半分を走って残り半分を歩いた今日は1km走ったことに…
ダイエットランキング
生活習慣病ランキング
筋力トレーニングランキング
ダイエット日記ランキング
リバウンド体重120kg台
メンタルヘルス
ダイエットモチベーション
Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.
SECRET: 0
PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
無理せずご自愛ください
いつも応援しております