第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
月ごとのダイエット経過
ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16…
一富士二鷹三茄子皆さまは初夢を見ましたか?いつも初夢を見た…
少し痩せて良かったこと
今だから明かす…恥ずかしい話だけれど…以前は太り過ぎで…
ボディメイクインストラクター資格取得中
正直ダイエットさえしなければ60~70kg台のぽっちゃりさんですん…
痩せてきて困ったこと
女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しい…
ダイエットモチベーション
お寺のお坊さん僧侶「ホンマによう頑張って痩せたなぁ~」僧侶「可…
SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456無理せずご自愛ください
いつも応援しております
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
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