第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
ダイエットリカバリー
真夜中に食べた唐揚げ…ビックリするほど美味しかったなぁ~昨…
月ごとのダイエット経過
ダイエット開始31ヶ月目開始時135kg→64kg31…
ダイエット停滞期
今日は休みだったこともあり睡眠時間を6時間確保することができました…
スポーツジム・筋トレ
皮肉だ…皮肉だ…皮肉にも筋肉が育ってきた(笑)ここ…
ダイエット美容
ウゴン、ウゴン、ウゴン、つ・・・使っていますスカルプドライヤー…
太っていて困ったこと
本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのよう…
SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456無理せずご自愛ください
いつも応援しております
この記事へのトラックバックはありません。
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
にほんブログ村
2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.12.24
ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…
2015.06.18
体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…
2019.10.4
この体型の当時は平均100回/1日ほぼ毎日腹筋していた現…
2019.10.31
情けない話なのですが靴下を立ったまま履けません最近このチューブトレー…
2016.05.24
本日はダイエット23ヶ月目の経過報告日ですが経過写真が撮れなかったので明…
2015.10.8
家族がもう痩せなくて良いと言ってきて驚いたマロ「50kgまで痩せるつもり…
2016.01.24
ダイエット開始19ヶ月目開始時135kg→72.1kg18カ月間で-…
2015.08.15
たった3kgの体重増加他の人が見て分かる変化ではないのに街の中を歩くこと…
2019.09.2
ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたことがある…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2019.03.10
外出先でゴミが出るとその場で捨てられない場合持ち帰るその際マロはゴミ…
2019.05.19
基礎代謝(BMR)について考えていたここで言う基礎代謝は心臓を動…
2019.03.5
63kgまで体重を減らした時食事の割合は最終的に朝5昼3夜2の割合で食べ…
2019.01.8
ダイエットを止めるきっかけになった新しい生活環境新しい生活環境に変わ…
2020.12.28
チートデイ後リカバリー3日目体重は前日より600g減(体重114.2kg)…
2015.11.1
あーああああああ‼︎o(≧◇≦)o嗚呼!ダイエットができな…
2017.04.8
ジムが変われば当然雰囲気は異なるのですが…うん!場違いな感じがす…
2019.01.22
あっ️(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ人気店の新商品だお土産にしたら喜…
2015.01.13
もし太っていなかったら…どのような人生を送っていただろうそう考え…
2020.09.29
パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…
ダイエットランキング
生活習慣病ランキング
筋力トレーニングランキング
ダイエット日記ランキング
ダイエット半身浴
ボディメイクインストラクター資格取得中
大幅リバウンド体重120kg台
Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.
SECRET: 0
PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
無理せずご自愛ください
いつも応援しております