第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
メンタルヘルス
軽い運動を続けさせたラットよりも運動をさせなかったラットの方が…
ダイエットモチベーション
食欲の秋ですたくさん食べていますそのお陰で全身はポカポカと…
1年ぶりに会った知り合いに『マロさん痩せたね』とついに!待望の…
ダイエット体重変化
体重84.3kgとあまり減らなくなってきましたここが踏ん張りど…
月ごとのダイエット経過
ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月…
ウォーキング
仕事帰り明日の食材を購入し帰宅するそれらを冷蔵庫に収納する…
SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456無理せずご自愛ください
いつも応援しております
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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