第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
過食嘔吐
マロは朝食を沢山食べる水分摂取も多い事もあって朝食後の体重は約…
メンタルヘルス
これは大失敗のお話今日は午後からの出勤だったしかし家を午前…
少し痩せて良かったこと
BMIが40以下になったマロの体重計はBMI40までしか…
スポーツジム・筋トレ
スポーツジムに通うようになり体の変化をジムの鏡で見る機会が増えまし…
ダイエットをしていると同じ努力では体重は減らなくなる停…
ダイエット美容
ダイエットをすると当然体は痩せていく痩せていく...…
SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456無理せずご自愛ください
いつも応援しております
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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