第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
太っていて困ったこと
友人はとてもスリムだったマロ体重130kg強友人体重 40kg…
ウォーキング
日本人の平均歩行速度は時速にして4.8~5.4km/hほどと知って…
ダイエットモチベーション
今日は運転免許証の更新に行っていました次の更新は5年後もし…
痩せてきて困ったこと
痛い!寒い!痛い!痛すぎる!三日間深夜のウォーキングをお休…
プロローグ
マロは現在人生2回目の大幅ダイエットに挑戦をしている人生1回目…
スポーツジム・筋トレ
「食事制限をしているのか?」とよく聞かれる「食事制限よりも…
SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456無理せずご自愛ください
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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