第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
スポーツジム・スイミング
足の捻挫がかなり完治したと油断をしたらここ2~3日ビッ…
メンタルヘルス
目では認識していても脳では認識していなかったさまざまなもの…
太っていて困ったこと
ユニバーサルスタジオに着いたのはAM9:30チケットを本券に交…
スポーツジム・筋トレ
ジムに通うメンバーの人に「どうしてそんなに毎日頑張るのか?」と…
ウォーキング
昨日体力が限界で半分居眠りをしながら極限状態で歩いたウォーキン…
ダイエット体形変化
この大きなお腹の腹筋を鍛えていつかシックスパックに割り…
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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