第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
筋トレ・プロテイン
類は友を呼ぶ?最近職場に筋トレが趣味という同僚ができました…
月ごとのダイエット経過
ダイエット開始17ヶ月目開始時135kg→73.7kg17…
食べてしまった
実に10日ぶりに体重が減りました10日前に98.6kgだった体…
ダイエットモチベーション
無事改装を終えスッキリ新しいショップが気持ち良くて疲労感も…
もうすぐダイエット始めて15ヶ月目の成果報告日が近づいてきたほとん…
痩せてきて困ったこと
体重-70kg減らして変わったこと○睡眠時無呼吸症候群ではなく…
SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456無理せずご自愛ください
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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