第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
出先で立ち寄るお気に入りの珈琲店狭い店内は昼間でも薄暗…
ダイエット体形変化
20年ぶりのズボンです!痩せてきて市販されているサイズのズボン…
ダイエット健康
体重が135kg→63.7kgと半分に減れば血圧も180→88…
スポーツジム・筋トレ
ダイエットには運動が不可欠だ一般的にはダイエットを始めると…
ジムに通うメンバーの人に「どうしてそんなに毎日頑張るのか?」と…
太っていて困ったこと
珍しくボロボロの1日だった気分はとても晴れやかで充実感のあ…
SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456無理せずご自愛ください
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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