第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
月ごとのダイエット経過
ダイエット開始31ヶ月目開始時135kg→64kg31…
メンタルヘルス
春が確実に近づいてきているようで深夜のウォーキング今までいなか…
体重72.1kgおかしな表現ですが太ってきました今更で…
ダイエット健康
今更気づいたのですがマロは屈伸運動ができなくなっていました…
ダイエット体形変化
内臓脂肪レベルが14になった内臓脂肪「高い」から「やや高い」に変わ…
ダイエット美容
現在の髪型はベリーショート12月14日 髪を切った12月27日 …
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いつも応援しております
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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