第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
ダイエットメニュー
今日やっと8月2日に体調不良のため増加した体重が元に戻った…
ウォーキング
脂肪燃焼のため筋肉を育てる期間として食べる量を少し増やしていま…
リバウンド
30kgを減量した現在痩せた事に気付かれている気配を感じません…
ダイエット美容
汗をかきはじめる今の季節は肌が荒れるついつい掻きむしりたくなる…
ダイエット健康
キツイ…疲れた…シンドイ…ダイエットで筋肉落ちたなぁ……
スポーツジム・筋トレ
先日のブログ「痩せたのに大きい」の記事のコメントに返信を書いて…
SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456無理せずご自愛ください
いつも応援しております
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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