第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
スポーツジム・筋トレ
夜ウォーキングに出かけ夜空を見上げると不思議な月が輝いていた…
ダイエット食事
めずらしく予定が書き込みされていないスケジュール帳ぽっかり…
ダイエット水分補給
ここ数日全身が痒い半端なく痒い全身をかきむしってしまっ…
ダイエットメニュー
ダイエット始めた頃とりあえず135kgの体重を100kg未満にする…
ダイエット筋トレ
体重が50kg減りましたがここで気になりだしたのが肌のたる…
ウォーキング
衣替えで薄着になって風邪をひいた馬鹿野郎なマロですお昼頃…
SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456無理せずご自愛ください
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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