第1回目大幅ダイエット

本日ブログお休みします

本日ブログお休みします

ピックアップ記事

  1. 体重105kgを1年で52kgに減らした
  2. 太った体形を見られたくない
  3. ダイエット脂肪を脱ぐ
  4. 考え方が180度異なる食事管理・パーソナルジム
  5. 体重－50kg減らして良かったと実感できたこと

関連記事

  1. スポーツジム・筋トレ

    ジムがお休みの期間は筋肉が休んでいる状態

    ジムのメンテナンスが終わり本日よりジム再開待ちに待った待望…

  2. スポーツジム・筋トレ

    ダイエットは胸を喰う

    家族に「胸に何を巻いているの？」と聞かれた意味がわからない…

  3. 肥満睡眠

    大人のバンザイ寝は身体からのＳＯＳサイン

    太っている時はよくバンザイ寝をしていたダイエットで体重が減…

  4. ダイエット体重変化

    肥満体型限界の分岐点

    マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgま…

  5. 痩せてきて困ったこと

    高度肥満だった過去を消したい

    痩せてきたことであまり体型的に目立たなくなってきたハズなのに…

  6. ダイエット健康

    ダイエット好転反応

    大きなニキビが３つマロは朝からテンションが低くくてだるかっ…

コメント

    • 菊池
    • 2017年 4月 05日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    無理せずご自愛ください

    いつも応援しております

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

最近の記事

  1. 2023.10.17

    やっぱり痩せたいな

    8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

  2. 2023.08.12

    久しぶりにダイエットブログに戻ってきた訳

    お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

  3. 2021.02.24

    パーソナルジム休止中

    2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

  4. 2021.02.10

    2週間ほどブログをお休みします

    交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

  5. 2021.02.6

    体重増加を最小限に抑える

    最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

  6. 2021.02.4

    血行矯正トレーニング

    このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

  7. 2021.02.3

    ダイエットをしている場合ではないような

    トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

  8. 2021.02.1

    地味に心に堪えたトレーニングメニュー

    怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

  9. 2021.01.31

    約2週間ほどで胃が小さくなる

    最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

  10. 2021.01.30

    再びダイエット中断の危機

    最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

イチオシ記事

  1. 2017.03.28

    肥満体型における無頓着と過敏

    昨日やけ食いをして本日体重が3kg増えた体重が増えてもリカバリを…

  2. 2019.10.23

    DIT食べることもエネルギー代謝という考え方

    仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…

  3. 2020.01.7

    Hey Siri 痩せたいよ

    最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…

  4. 2016.11.15

    腰回しダイエット

    （○´艸`)ｸｽｸｽ笑をこらえるのが必死なマロクックックッ！(´艸｀…

  5. 2015.08.25

    ダイエット14ヶ月目の結果と成果

    ダイエット開始14ヶ月目開始時135kg→81.3kg14カ月間で-…

  6. 2019.04.7

    ダイエット後のリバウンドを防ぐ計算式

    ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…

  7. 2015.09.30

    パーソナルスペース

    身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…

  8. 2020.02.2

    食物で人が太る仕組み

    太っている人はよく食べる食べた食物が体の中で液体状になるまで分解…

  9. 2019.06.9

    ぽっちゃりさんのボディビルポージング

    ブログに訪問していただいた方に広告が表示されていたと思うのだけれどマ…

  10. 2015.06.26

    男女で異なるダイエット定義

    『おお！イメチェンされたのですね』『いい感じになっている！』ダイエッ…

おすすめ記事

  1. 2019.03.9

    悔しさのバネが伸びている

    「もしかして…」そう呼び止められ振り返ると10年ぶりになるだろう…

  2. 2020.12.1

    パーソナルジム1ヶ月間の成果と測定結果

    早いものでもう12月11月1日から11月30日までの1ヵ月のダイエット成…

  3. 2015.09.28

    赤ちゃん番茶ダイエット

    親しくしている知人よりプレゼントいただいた赤ちゃん番茶の詰め合わせセ…

  4. 2020.09.4

    コロナ太り

    今回のダイエットはマロには珍しく周囲にせっつかれて始めたいつもであれば…

  5. 2019.07.6

    体の重みで土踏まずが伸びきる隠れ扁平足

    痩せる痩せると言いながら体重が増えている1日中立ち仕事のマロにとって…

  6. 2019.05.19

    体重が増えても一旦下がった基礎代謝は上がらない

    基礎代謝(BMR)について考えていたここで言う基礎代謝は心臓を動…

  7. 2015.05.12

    ウォーキングで筋力向上

    まだ走ることはできないが随分と体が引き締まってきた以前ならこんに…

  8. 2019.02.25

    半身浴では痩せられない

    痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はたくさんある…

  9. 2019.04.17

    ダイエットを成功させる心理学

    仲間内でワイワイと会話をしているとある女性が男性の上腕をモミモミと揉んで…

  10. 2018.08.20

    ダイエット忘れていました

    身体はココにあるのにココロは遠くにいっています仕事があまりに忙し…

人気ブログランキングに参加しています


ダイエットランキング


生活習慣病ランキング


筋力トレーニングランキング


ダイエット日記ランキング

  1. メンタルヘルス

    付加価値でダイエットのやる気を呼び起こす

  2. リバウンド体重120kg台

    太ると周りが痩せる

  3. ダイエットメニュー

    お腹インアウトダイエット

  4. ボディメイクインストラクター資格取得中

    膝には体重の約5倍の重さがかかる

  5. パーソナルジム（食事）

    ダイエット食べたい衝動を回避する方法
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights