第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
ダイエットまで手が回らない
ダイエットこれからの課題
ダイエット体形変化
痩せ期は終わり〝停滞期〟の到来と同時に食欲の秋のスイッ…
ダイエットメニュー
体重が60kg台になり走る練習を始めているランニングマシン…
太っていて困ったこと
社会人になる時職種で就職先を決めるが高度肥満体型だと会…
メンタルヘルス
コーヒーを飲みながらくつろいでいるとマロの横の席に顔見知りの3…
ダイエット食事
ダイエットを始める前から継続しているのが『寒天ごはん』お米…
炭水化物ダイエット
分かっている分かっているって…炭水化物ダイエットで白米を抜…
SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456無理せずご自愛ください
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
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