第1回目大幅ダイエット
2017.04.5
本日ブログお休みします
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ジムが1週間メンテナンスでお休みであるどうよ!この時間的な…
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勢いって怖い何を思ったか30万の衝動買いをしてしまった…
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歳末の特別警戒夜回りで巡回する団員さんにそろそろマロの存在がバ…
ダイエットメニュー
マロのお腹通称「みきちゃん」マロはこのプクプク…
なぜだろう?何を食べても美味しく感じないそんなハズはないと…
チートデイ
昨日のチートデイでたくさん食べた1日の摂取カロリーを計算したら…
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maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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