リバウンド103.8kgからの挑戦

明日からダイエット

今日は記念日でした

記念日をきっかけに気持ちを新たに
ダイエットを再開したいと思います

明日から
ダイエットと
ダイエットブログを開始いたします

ピックアップ記事

  1. ダイエット100日目
  2. ダイエット200日目 体重31kg減量
  3. ダイエット3ヶ月目の結果と成果
  4. 大幅ダイエット体組成測定結果
  5. 睡眠時間が短いと肥満になりやすい

関連記事

  1. リバウンド体重110kg台

    リバウンドをした出世できない人

    「マロさんて出世しないタイプの人間やね」そう言われて苦笑した…

  2. リバウンド期(体形)

    ダイエットや筋トレを中断した場合効果が持続するのは最大3ヶ月

    ダイエットを中断してそろそろ3ヶ月が経とうとしているダイエ…

  3. 筋力トレーニング

    筋肉作りに欠かせない栄養素

    筋トレと減量を実施するため効果的な栄養素を含むサプリを摂取した…

  4. リバウンド体重120kg台

    夏バテ対策にウリ科の野菜を食べる

    我が家はこの時期大量の瓜を収穫するいつもの事だけれど実…

  5. リバウンド期間

    加工食品は味覚障害になる

    アァ…身の回りの環境が整ってダイエットをサボる理由がない…

  6. 筋力トレーニング

    下腹筋は支える部位ため鍛えにくい

    この体型の当時は平均100回/1日ほぼ毎日腹筋していた…

コメント

    • えり
    • 2018年 8月 12日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    夢や希望は努力じゃ報われない時もあるけど、ダイエットは努力すれば100%必ず報われる勝ち戦!
    明日やろうは馬鹿野郎♪

    • 匿名
    • 2018年 4月 17日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    あんなに頑張れたのですからまたできますよ
    102kgなんて135kgより全然軽いです、いけます!
    戻って来てください(^^)

    • ひっひちゃん。
    • 2018年 4月 08日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    同士よ。如何なる書き込みも、惑わされずに。
    リバウンドの苦しみは、我々経験者にしかわかりません。
    我々の体は、他の方々に比べて余りにも太りやすいのです。
    敵は見えない書き込み者にあらず。
    敵は己の中に。
    容易い道では無いですが、お互いがんばろう!
    そんな自分も一歩づつ前へ。バカにされながらも、
    つまずきながらも、もがいております。

    戯れ言でしたが、読んでくだされば幸いです。
    ではまた…。

    • 匿名
    • 2018年 3月 19日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    えーと、今何キロ?笑笑

    • 匿名
    • 2018年 3月 18日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    復帰してからのブログが本当に太い人特有の言い訳ばかりで、思考からもうデブに戻ってしまったんだなという感じですね。
    私も2年で104→51キロに落としました。
    2、3キロのリバウンドはあるものの、ある程度太ったら危機感を覚えてそれ以上太らない様に気をつけてます。
    マロさんのブログを反面教師にして、維持を頑張りたいと思います。
    ダイエットおつかれさまでした。

    • 匿名
    • 2018年 3月 17日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    この人のダイエットって意味あったのかね?このブログって遺書のつもりで書いたんだろ?更新が止まってるってそういうことかな?死因が太り過ぎってのも今時って感じだねえ笑

    • ころん
    • 2018年 3月 14日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    マロさんの身体はマロさんにしか何とかできないから。大事にしてね。一生ものやしね。

    • 匿名
    • 2018年 3月 12日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    次更新があるときは130kgまで戻ってると予想。この人何がやりたかったんだろう。結局、体を酷使しただけ。リバウンドの言い訳だけ一丁前なんだけど、どうやったら65kgから半年で100kg超えるのよ?もう病気だな。肥満外来行きなよ。死ぬよ!

    • 匿名
    • 2018年 3月 09日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    ↑わざわざブログ見に来て、故意に人を傷つけたいがためだけに、このような悪意のある余計なコメントを書き込んでいく屑な奴もいるものですね。笑うなら自分の腐った心根を笑ってやりなさい。

    • 匿名
    • 2018年 3月 04日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    2年以上かけて70kgも減らして、たった半年足らずで大リバウンドして、100kgに逆戻り。やっぱ、ここまで太る人は異常なんだろうね。体というより脳がね。体を張って楽しませてくれてありがとうございます。最高に笑いました。

    • 匿名
    • 2018年 2月 07日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    リバウンドもったいないです!
    でもまた頑張ってください!!

    • tomato
    • 2018年 2月 01日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん

    お誕生日おめでとうございます!
    再開とっても嬉しいです☆☆
    私も 前のように日課と化して
    また拝見していきますね~~
    私も マロさんと共にまた
    方向を定めて頑張っていきます♪♪
    素敵な一年になりますように~~

    • けんじ
    • 2018年 2月 01日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    誕生日おめでとうございます。
    ニョッキさんのようにマルさんに励まされてる人って沢山いるのでしょうね?
    自分も頑張らなくてはと思いました

    • soi
    • 2018年 2月 01日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    お誕生日おめでとう御座います!!

    ブログ再開をずっと心待ちにしていました

    応援しています!!

    • ニョッキ
    • 2018年 2月 01日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    マロさん☆☆
    お誕生日おめでとうございます!!

    初コメで失礼いたします。
    私はちょうど1年前、115kgからダイエットをスタートさせ、本当に本当にこのマロさんのブログにどれだけ勇気づけられたことかo(;д;o)
    また、とてもとても参考になるダイエットの情報を得られ、あと少しで50kg代が見えてきました(*´∇`*)
    ただ、最近思いっきり停滞中ですが(笑)

    ブログをお休みなさっている間も、最初から最後まで10回は読み返した程、本当にマロさんのブログに勝手ではありますが励まされ、本当にありがとうございます!!
    そしてまた、マロさんのブログが復活されることがとっても嬉しいです(≧∇≦)
    ご無理がない様に願いますが、また楽しみにしております。

    では、マロさんの新しく重ねられた歳も、健康で幸せな1年になります様に☆☆

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. パーソナルジム(筋トレ)

    体重増加を最小限に抑える
  2. リバウンド期間

    リバウンドが止められない
  3. ダイエット食事

    太い人の食事は気になる
  4. パーソナルジム(食事)

    甘い誘惑に惑わされないダイエット
  5. メンタルヘルス

    食べる量が増えたら運動量も増やす
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights