リバウンド体重110kg台

ハイハイ太りましたよ

『こんにちは』と交わした挨拶

上に下にキョロキョロ
上に下にキョロキョロ
右に左にキョロキョロ
そして振り返りジィー
立ち止まってジィー

さらにクスクス

誰かを呼び寄せ
指差しゲラゲラ

ハァ…きつい

ハイハイ
太りましたよ

あなたと最後に会ったのは
1年ぐらい前でしたっけ?

今より体重50㎏程
少なかったかしら?

こんな屈辱
ほぼ毎日って言えば言い過ぎだけど
日常茶飯事だ

心が折れて
逃げ出したくなる
やけ食いしそうになる

そのやけ食いアイテムが

『竹輪』

なぜかチ・ク・ワ

以前に食べたのは
学校給食?

と、
言っても過言じゃないほど
今まで竹輪を食べる習慣がなかった

他人の視線に傷付いて
凄くイライラしている時
無性に甘いものが欲しくなって
お店に行き

甘い物はダメだって分かっているから

うん~~ん(c” ತ,_ತ)!と踏ん張って

プリン売り場の横にあった

別寅の竹輪を握りしめたのが
きっかけ(笑)

竹輪は
噛み応えがあるから
食べた気になれるし

意外に腹持ちするし
カロリーも糖質も低め
原料が魚のためDHAやEPAの効果も…

↑こんな講釈を垂れても
大幅リバウンドの前には…
意味もないけれど

やり場のない気持ち

ゆっくり
チクワを噛んでいると
逆立った気持ちが鎮まる

ピックアップ記事

  1. 過負荷の原理から漸新性の原理
  2. 目指す体型に合わせてトレーニングメニューを作成
  3. 肥満体型における無頓着と過敏
  4. ダイエットの有酸素運動で食欲増加
  5. ダイエット1ヶ月目の結果と成果

関連記事

  1. リバウンド期間

    ヘルプマーク

    最近やたらとこのマークを見かける恥ずかしながら、このマークの意…

  2. リバウンド体重110kg台

    伸び縮みする体型

    「近くに寄ったから」と、親友が顔を見せに来てくれた10…

  3. リバウンド期(健康)

    美肌の基本とダイエットの基本

    面白いと思ったことがあった○栄養バランスの良い食事○睡眠の…

  4. リバウンド期間

    失敗は成功の元と言うけれど所詮…失敗は失敗だ

    失敗は成功の元と言う失敗を反省し改善していくことで成功を収める…

  5. リバウンド期間

    コロナウィルスに背中を押されジムを退会しました

    スポーツジムを退会してきた気持ちが乗らないまま無理して通ってい…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ダイエットモチベーション

    ダイエット褒められて嬉しい言葉
  2. ウォーキング

    雨天に挑むウォーキング
  3. リバウンド体重120kg台

    体成分分析表
  4. リバウンド体重120kg台

    思わぬ情報漏れで体重がばれる
  5. ダイエットモチベーション

    ダイエット痩せて改善されたこと
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights