2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.03.20
今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2014.07.7
今日は七夕ですね書いた短冊は2つ1つ目は★世界が平和でありますよ…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2017.02.24
ダイエット開始32ヶ月目開始時135kg→63.7kg32カ月間…
2015.04.11
生きたい！そう思って開始したダイエットダイエット開始当時135kgだ…
2015.09.24
ダイエット開始15ヶ月目開始時135kg→77.9kg15カ月間で-…
2016.08.9
男性「何ヶ月入院していた？」と唐突に聞かれマロ「”？”」意味が分から…
2016.07.25
「涼しげになられましたね」そう言われて受け取ったペンダント驚くマロに…
2014.11.23
勢いって怖い何を思ったか30万の衝動買いをしてしまった一年前…
2019.02.10
今日はやたらと人や物にぶつかる日だったおそらく急激なリバウンド…
2016.04.17
今日はこのブログを通じてお知り合いになったＴちゃんとお食事に行ってきまし…
2019.06.20
皆さんはケーキ屋さんでショートケーキ1個だけ買えますか?今日仲間…
2014.12.19
地震の耐震診断がやっと終わったこれで年末の大掃除からやっと解放される…
2015.07.6
昨年末マロを見かけるといつも握手を求めてくるお婆様がいたまる…
2019.06.1
ジムに入会した時にもらった無料でトレーニングができるお友達招待カードを使…
2021.01.16
新年会太りでガタッと体力が落ちました前回トレーニングを実施した…
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