2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.10.29
停滞期と言う訳では無いけれど体重が減らなくなってかれこれ20日ダイエ…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2019.08.7
膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2015.01.8
ダイエット200日目体重は31.4kg減量した体重/135kg⇒体重…
2019.10.5
ジムはこうやって一息つけるタイミングがあるから好きですいまか…
2015.06.26
『おお！イメチェンされたのですね』『いい感じになっている！』ダイエッ…
2016.02.24
ダイエット開始20ヶ月目開始時135kg→69.8kg20カ月間で-…
2020.02.8
久しぶりに体重を測ってみた相変わらずの体重119kgだった…
2016.04.26
ダイエット開始22ヶ月目開始時135kg→70.7kg22カ月間で-…
2017.06.30
…
2017.04.8
ジムが変われば当然雰囲気は異なるのですが…うん！場違いな感じがす…
2019.03.19
相手の方にはとても失礼な話だけれど珍しく他人と間違われた…
2020.02.15
トホホホ…歩いている時に盛大に転けたこの体型で転けると両手足の負…
2016.06.12
ダイエット前食品レジに並ぶのがとてもイヤだったカゴの中の未会計商品…
2015.04.29
もうゴールデンウィーク...(;^_^Aショップ店員のマロにはGWなんて関係…
2019.05.24
つ…つらい…スポーツジムのマシンが小さくて身体に合わないマロが太り過ぎで…
2020.12.12
あ…怪しい怪しい食欲朝食にパンを食べた栗ディニッシュパン2枚 5…
2020.12.6
痩せる身体を作ってくれる筋肉を増やすためダイエットで筋肉を減らさないために…
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