2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.04.11
生きたい！そう思って開始したダイエットダイエット開始当時135kgだ…
2019.09.20
ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…
2014.12.13
ダイエットを始める前のマロはもう自分自身での体のコントロールを失っており…
2019.04.7
ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…
2015.08.30
うっそ！体重減っている!!本日の体重79.9kgきっとこれは…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2017.03.8
体組成測定をしたいつもは仕事帰りに体組成を測定していたけれどその時間帯は…
2019.10.28
人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタイプが分け…
2015.08.15
たった3kgの体重増加他の人が見て分かる変化ではないのに街の中を歩くこと…
2019.05.28
バナナバナナバナナ…カバンの中に入れていた2本のバナナこの暖…
2015.11.21
マロが1番好きな時間はご飯がいっぱい食べられる朝食の時間である心ゆくまで…
2017.02.4
今時、電車に乗ってもほとんどの人がスマホの画面を見ているそれはスポーツジ…
2016.09.26
・・・痴漢にあったいきなり見せてきた後ずさりした。ほれ！…
2018.07.3
ダイエット中もリバウンド中も唯一継続して実施してきた半身浴…
2017.03.21
『今日3月20日は日曜日で雨の日だった翌日の21日は晴れた』この文章…
2018.07.7
10:00時出勤この大雨の影響で交通網が麻痺し会社に着いたの…
2015.03.8
『まぁ可哀想に』そう呼び止められ美顔器のキャッチセールスに捕まってしまっ…
2018.02.18
ダイエットのやる気チャージ50%に対し本日のブログを書く気力はゼロパーセ…
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リバウンド103.8kgからの挑戦
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