2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.05.1
GW渋滞に巻き込まれ通勤に通常時の3倍時間がかかり遅刻しそうになって…
2015.06.25
『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…
2016.09.21
女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…
2015.07.24
ダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.1kg13カ月間で-…
2015.11.9
数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……
2016.07.4
平均4：00時に就寝だったマロパソコンが壊れてブログが書けない期間…
2019.09.20
ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…
2016.08.5
7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…
2020.09.21
パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…
2019.07.23
前回のダイエットと今回の大きな違いは1回目のダイエットは有酸素運動2回目…
2017.07.11
…
2015.02.9
嬉しい事を体験している人を見ると周囲の人まで明るくなってくる心からの…
2017.03.7
痩せてきたことであまり体型的に目立たなくなってきたハズなのにやたらと…
2015.06.3
イメチェンして初の出張マロのイメチェンなど気に留める人などいないだろう現…
2017.06.29
2015.10.11
1周2kmのコースの半分を走って残り半分を歩いた今日は1km走ったことに…
2015.06.27
今日は車検でした車検は邪魔臭くさいその反面車検までの2年間の…
2019.04.25
短期間で急激に体重を63kgから124kgまで増やし太ったマロを見ている周辺…
2017.07.7
2019.01.7
まだ順調に体重を減らしていた時筋トレ後の強い睡魔が半端なかった筋トレ…
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