2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.05.11
ジムに行くにあたり体の各サイズを測定していたこの太い体測…
2014.10.3
10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…
2015.06.18
体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…
2017.01.11
ダイエット開始30ヶ月目開始時135kg→65.5kg30カ月間…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2017.03.17
体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2016.06.2
そ～なんや・・・自分では分からないものですね昨日のブログで顔の周辺の…
2016.09.6
ジム通い5ヶ月目になりました8月夏バテにより運動をお休みしてしまった…
2014.10.21
車の免許を取得して何年になるだろう…就職に合わせて取得して長…
2019.03.3
この1週間でまた太った絶対また太った現実に背を向け体重計…
2020.12.17
マロの1日のタンパク質摂取目標は120g体重が重く除脂肪量が多いため…
2015.06.3
イメチェンして初の出張マロのイメチェンなど気に留める人などいないだろう現…
2019.07.10
今日体重を測ると前日より1.4kg体重が減っていた減った理由はジムに…
2016.06.9
体重が60kg台になり走る練習を始めているランニングマシンで走る練習…
2017.01.17
お正月が終わったとはいえ新年の挨拶が増えるこの時期1年ぶりに再会する…
2015.05.9
O氏「マロさんは刺身が食べられなのかい？」マロ「はい」O氏「なぜ食べられ…
2020.12.30
ジムに通いはじめて100日が経った134.4kgからダイエットを開始本日…
2015.07.23
女性らしくなりたくてザ・イメチェン！顔の印象の8割を占める眉その…
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