2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.08.2

タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…

2017.02.10

握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…

2014.10.3

10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…

2017.02.9

ダイエットを初めて少しお腹がへっこんだ頃のお・な・かもうこ・…

2017.02.8

ダイエットを始めた頃のマロの脚です現在のマロの脚ですダイ…

2015.10.26

「ちょっとちょっと」と知り合いに招かれて喫茶店で相席になった招かれた…

2017.03.29

いままでイロイロなダイエットに挑戦して失敗したもの◎タマゴダイエット…

2015.10.29

停滞期と言う訳では無いけれど体重が減らなくなってかれこれ20日ダイエ…

2015.08.15

たった3kgの体重増加他の人が見て分かる変化ではないのに街の中を歩くこと…

2016.07.9

ダイエット開始24ヶ月目開始時135kg→67.1kg24カ月間で-…

2018.02.6

今日は朝から偏頭痛普段からあまり頭痛や腹痛にならないマロはなれな…

2018.02.14

体力的にウォーキングが難しくなっている現在日常の何気ない行動を意識し…

2014.08.25

社会人になる時職種で就職先を決めるが高度肥満体型だと会社の制服が…

2015.09.8

今日は寒かった...が頭の先から滝のような汗指先からもポタポタと汗が…

2018.02.18

ダイエットのやる気チャージ50%に対し本日のブログを書く気力はゼロパーセ…

2016.11.27

一周まわってここにきてダイエットの事がよく分からなくなってきた…

2015.06.14

マロは人の名前や物の名前を覚えることがどちらかと言うと苦手である固有…

2019.02.12

以前手相占いであなたの手相は用心すぎて石橋を叩いて壊す性…

2014.10.21

車の免許を取得して何年になるだろう…就職に合わせて取得して長…

2018.08.14

1年間で体重が50㎏増えるこの体験ほど不思議なものはない大袈裟に例え…