2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.06.1

衣替えの季節今まで特別サイズだったマロ（↓服のタグですＳ.Ｍ.Ｌの次の特…

2019.08.7

膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相…

2016.09.21

女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…

2015.12.24

ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…

2014.08.5

ユニバーサルスタジオに着いたのはAM9:30チケットを本券に交換して…

2019.10.17

いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている実感や…

2019.10.10

前日に行ったウォーキングで脚の疲れがまだ残っているため今日は上半身のトレ…

2016.10.21

鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…

2015.06.22

現在のダイエット1周年のロスタイムを走行中昨年ダイエットを思い立ってから…

2015.06.19

今日でダイエット開始12ヶ月目開始時135kg→85.0kg12カ月…

2021.01.15

2日間続いた食事会見事に増えた体重116kgさすがに…

2019.04.22

BMI値(体格指数)が高いほど物忘れをしやすくなる傾向にある肥満が脳神経…

2015.12.9

ダイエットで体重が減る事は良い事ばかりではない体形が変わりすぎて着る…

2015.11.16

今日から1年前体重は112kgだった昨日ウォーキング途中に雨が降…

2019.08.18

高度肥満から大幅減量して少しスリムな体型を手に入れそこからリバウンド…

2015.12.5

原因が不明なのですが車のタイヤの空気がよく減る後輪２本バンクかなぁ〜…

2015.03.13

首が痒い常に首に違和感があるむず痒いというのかネックレスに肌がか…

2015.07.1

マロは晴れ女です月間に何日雨の日があるのが平均なのか知識はありません…

2015.12.4

仕事帰りのコンビニでガーナポップコーンを発見した好きなガーナチョコレ…

2020.11.6

余すところなく全身に脂肪がついているマロですが個人的に気になっているとこ…