2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.05.17

スポーツジム初日今日のジムは体を動かすと言うよりも雰囲気に馴…

2015.10.26

「ちょっとちょっと」と知り合いに招かれて喫茶店で相席になった招かれた…

2015.12.14

テレビに出演しました番組名：『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』…

2014.10.3

10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…

2020.09.29

パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…

2020.01.27

もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…

2015.09.30

身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…

2019.05.11

ジムに行くにあたり体の各サイズを測定していたこの太い体測…

2014.11.20

ダイエットを始めて150日目開始時約135kg→111.8kg…

2015.08.22

鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…

2017.02.1

運動をするとき常に音楽を聴きながら運動をしている体力を消耗していても…

2019.02.23

スマホやパソコンで検索や閲覧をしている時広告が表示されるその…

2015.04.4

ウォーキングに出かける準備運動を始め腹筋をしていると自分のオデコに腕…

2020.11.26

チートデイからのリカバリー第1日目昨日の体重120.6kgから→本日…

2015.08.2

深夜ウォーキングをしているとウォーキングコースに不審な車とても低…

2017.01.22

ウゴン、ウゴン、ウゴン、つ・・・使っていますスカルプドライヤー（笑）…

2014.08.25

社会人になる時職種で就職先を決めるが高度肥満体型だと会社の制服が…

2021.01.16

新年会太りでガタッと体力が落ちました前回トレーニングを実施した…

2018.07.28

髪を切った髪の毛を切ることでサッパリするのか今までのぐうたら…

2019.02.22

本日の睡眠時間は3時間…やたらとお腹が空いた1日3食では足り…