2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.02.7

すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…

2019.04.24

痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…

2015.05.29

この記事は予約投稿ですマロがお勤めしているショップが改装のため本日帰…

2016.05.2

汗をかきはじめる今の季節は肌が荒れるついつい掻きむしりたくなる原因は…

2019.10.12

ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…

2015.04.30

本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…

2019.10.16

運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…

2020.10.13

パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…

2019.04.20

前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…

2016.06.4

ダイエットには運動が不可欠だ一般的にはダイエットを始めると同時に…

2016.02.6

「ハァハァ...」息苦しい「ゼェゼェ...」呼吸困難「ヒ…

2016.11.17

こうも寒くなると日課のウォーキングが苦痛でならない歩き始めるまで…

2016.08.23

1時間以内に戻るためストップウォッチのスイッチを入れて走り出すダッシ…

2014.08.17

『ねぇマロ。ごはん食べ過ぎとちゃう？』ふぇ(°_°)？『ダイエッ…

2015.04.21

睡眠不足対策のため昨日7.5時間の睡眠をとった目標は10時間の睡眠を…

2017.02.15

ダイエットを始めて約2年半の歳月が流れた2年半もダイエットを続けて…

2016.08.14

体重135kgの体型では一刻も早く痩せなければ危険！体重を減らすこと…

2015.11.22

反省…正座してうなだれる全身に玉のような汗が流れていたジリジ…

2020.02.9

ダイエットブログをしているとこういう時に困るダイエットを意識しなかった休…

2019.05.14

私には父親の記憶がない父親を知らずに育ったそんな私に税理士さ…