第1回目大幅ダイエット

まだまだ食い気が強い

街の中で
自分とよく似た服装の人や
自分と同じ車種などとすれ違うと
勝手な仲間意識を持ってしまう

さらに
車のナンバープレートも同じ番号だったるすると
更に勝手な仲間意識が増幅する

その車のドライバーさん

黒い背広にサングラス姿で
花粉症なのか
大きな白タオルを
鼻からぶら下げていた

ティッシュではおいつかなかったのだろう・・・

ヾ( ̄o ̄;)オイオイ

さっきまでの…
勝手な仲間意識がちょっぴり恥ずかしく思えた(+_+;)

しかし
自分に目を向けるとリンゴを握り締めている
マロはリンゴをかじりながら運転をしていた

鼻栓の人も
リンゴをかじりながら
運転しているマロに気づいたら驚いただろうなぁ…

運転しながら食べるなんて…
まだまだ食い気が強い

この考え方を変えていかないと
ダイエットを成功できないヾ(*`^´)ノ反省!!

本日の運動
本日のウォーキング約5km/7,469歩
柔軟運動30分/腹筋30回

本日スマホをSoftBank→docomoに機種変したので…
画像の貼り方が、まだわからない

ピックアップ記事

  1. 中途半端なダイエットは太くなる
  2. 高度肥満と大幅減量の全身チェック比較
  3. 簡単チューブトレーニング
  4. 全身チェック測定値(大幅ダイエット)
  5. 太っていることで諦めたエピソードいろいろ

関連記事

  1. スポーツジム・筋トレ

    朝筋トレの効果

    マロは朝が弱い低血圧だからと言う理由よりも平均AM4:00に就…

  2. 月ごとのダイエット経過

    ダイエット30ヶ月目の成果報告

    ダイエット開始30ヶ月目開始時135kg→65.5kg…

  3. ウォーキング

    ダイエットメニュー切り替えのタイミング

    体重が60kg台になったことにより毎日ウォーキングしているコースの…

  4. 食べてしまった

    食べ過ぎで怒られる?

    今日は地元のイベントが開催された盆踊りや阿波踊りや太鼓…

  5. ウォーキング

    歩いてダイエットエクササイズ

    歩幅が広くなりお尻の筋肉をよく使うためエクササイズ歩行がで…

  6. ダイエット体形変化

    ダイエットで生命力が力強くなる

    握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首(尺骨茎状突起…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド体重110kg台

    高度肥満者に自重トレーニングが向かない訳
  2. ダイエットメニュー

    体格指数(BMI) 25を目指す
  3. 肥満睡眠

    よく寝ると痩せやすい身体になる
  4. ダイエット食事

    ダイエットに仲間を巻き込む
  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    自取り棒と自撮り棒
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights