第1回目大幅ダイエット

ダイエットは二の次!

叩きつける雨音に
しばし聞き入る台風前夜

窓をはり開け
深呼吸

日々
窓のないオフィスビルの
空調設備から流れ込む空気

それに比べ
自然の空気は心地よく
美味しかった

高台にあるマロの家
風を遮る障害物がないため
暴風の直撃を受ける

15年ほど前の台風の時
真夜中にガッシャン!ガッシャン!
地響きに飛び起きると
ベッドの上
天井にぽっかり穴があいて
夜空が覗いていた

ちょうど台風の目だったのか
台風で吹き飛んだ天井の穴から
無数の星がキラキラ輝いていたのを
覚えている

きっと明日は寝られない

こんな日、ダイエットは二の次

いつもなら減らしている晩御飯を
今日はしっかり食べて

水の確保やスマホを充電
懐中電灯のアプリをインストール
明日の台風の接近に備える

甲子園も始まり夏祭りなどで外出の多いこの週末

みなさまも台風にくれぐれも
ご注意くださいね

気象情報に留意して早めの行動を!

ピックアップ記事

  1. 痩せたのに大きい
  2. グーグルが教えてくれる「痩せる答え」だけでは痩せられない
  3. ダイエット19ヶ月目の結果と成果
  4. ダイエット脂肪を脱ぐ
  5. ダイエット200日目 体重31kg減量

関連記事

  1. スポーツジム・筋トレ

    腰回しダイエット

    (○´艸`)クスクス笑をこらえるのが必死なマロクックックッ…

  2. メンタルヘルス

    さらに太る原因

    マロの手を引くAサンお見受けするに体重110kg強ぐらいの見知…

  3. ダイエット半身浴

    ダイエット塩風呂で代謝アップ

    女性であれば「痩せ期」時期がある1週間ほど前にこの「痩…

  4. 食べてしまった

    まだまだ食い気が強い

    街の中で自分とよく似た服装の人や自分と同じ車種などとすれ違うと…

  5. 第1回目大幅ダイエット

    疲労はダイエットの敵

    …車の鍵が壊れましたこれのディーラー見積もり修理代15,0…

  6. 第1回目大幅ダイエット

    ダイエットの優先順位

    時間切れのマロです新しい環境に慣れるまでしばらくブログをお…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド体重120kg台

    体成分分析表
  2. パーソナルジム(筋トレ)

    ダイエットの失敗で太りやすい体質になる
  3. ダイエット停滞期

    ホメオスタシスに挑むダイエット
  4. 第3回大幅ダイエット

    久しぶりにダイエットブログに戻ってきた訳
  5. パーソナルジム(食事)

    チートデイからのリカバリー1日目
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights