第1回目大幅ダイエット

ダイエットは二の次!

叩きつける雨音に
しばし聞き入る台風前夜

窓をはり開け
深呼吸

日々
窓のないオフィスビルの
空調設備から流れ込む空気

それに比べ
自然の空気は心地よく
美味しかった

高台にあるマロの家
風を遮る障害物がないため
暴風の直撃を受ける

15年ほど前の台風の時
真夜中にガッシャン!ガッシャン!
地響きに飛び起きると
ベッドの上
天井にぽっかり穴があいて
夜空が覗いていた

ちょうど台風の目だったのか
台風で吹き飛んだ天井の穴から
無数の星がキラキラ輝いていたのを
覚えている

きっと明日は寝られない

こんな日、ダイエットは二の次

いつもなら減らしている晩御飯を
今日はしっかり食べて

水の確保やスマホを充電
懐中電灯のアプリをインストール
明日の台風の接近に備える

甲子園も始まり夏祭りなどで外出の多いこの週末

みなさまも台風にくれぐれも
ご注意くださいね

気象情報に留意して早めの行動を!

ピックアップ記事

  1. ダイエット顔周辺ビフォーアフター
  2. 大幅ダイエット体重135kg→79.9kg
  3. 体重123kgの身体計測
  4. ダイエットを始めたきっかけ
  5. ダイエットは体力勝負

関連記事

  1. ダイエット水分補給

    ダイエット水分補給

    水を飲む久しぶりだぁ…水分補給の70%は自動販売機…

  2. ダイエット美容

    ボディーソープは何プッシュ?

    体型の変化とともにそのつど順応をしていくのが微妙に大変だったり…

  3. ダイエット美容

    美容室イスの上げ下げが不安

    体重が110kgになりました。ダイエットを開始した日が…

  4. ダイエット体形変化

    テレビに出演しました

    テレビに出演しました番組名:『関根さん家と博多さん家のお悩み解…

  5. リバウンド

    ダイエットなぜリバウンドするのか

    走って転んで怪我をしたら傷口ってそのうち治るダイエットで脂…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 第3回大幅ダイエット

    久しぶりにダイエットブログに戻ってきた訳
  2. 食べてしまった

    減量中の誘惑
  3. 第3回大幅ダイエット

    ダイエットサポート
  4. リバウンド体重110kg台

    ダイエットで痩せていた時はサブキャラ
  5. パーソナルジム(食事)

    チートデイリカバリー3日目
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights