メンタルヘルス

精神性発汗

交差点の赤信号で
停車をしていると

キキ~~~キキキキキキッ!

高架下からベンツが飛び出してきた
キッキッキッキッ!
ドンッ!

交差点をまがり切れなかった車が
高速入口の壁に激突した

高架下から飛び出してきた時点で
制御を失っていた

ABSが働いたのか
ハンドル操作が
タイヤに伝わっていないように見えた

目の前で起きた事故
高速の乗り口を塞いだ事故車に息をのんだ

もろに運転席側を壁に激突させた事故車
運転者は大丈夫だろうか・・・・

青信号に変わっても
こちらも車を発進できずにいた

心配していると
事故車の中から人が降りてきて
自分の車の状況を確認してから
どこかに電話をはじめた

ホッ。
見た感じ怪我はしていないようで
大丈夫そうだ
「さすがベンツ…人が乗車している車内の安全設計は鉄壁だ…」

高速の入口を塞いでいた事故車が
路肩に移動するのを見届けてから
その場を通り過ぎた

まだ高まった鼓動が静まらない

ただ事故現場を目撃しただけなのに

全身は汗でぐっしょり

ただジッと
運転席に座っていただけなのに

なになのだ!?
この全身からの大量の発汗は…

まるで
1時間のサーキットトレーニング
その運動後のような汗

ジッと動かず短時間で
こんなにも大量に汗く

これをコントロールできたら
ダイエットにもつながりそう

と、
なんでも、かんでも
ダイエットに結び付けて考えてしまうのは駄目な癖…

この発汗症状は
「手に汗を握る」のと同じ
精神性発汗

緊張や興奮また不安などにより汗をかく

その昔人間がまだ猿と同じように
木の上で生活をしたり狩りをしていた時代

攻撃や危険回避のため
滑らないように手や足に汗をかくなごり

特に大量の汗をかく理由に
「潜在的な不安」も起因している

おそらく
目の前に起きた事故をみて
以前自分が交通事故に遭った記憶が
潜在的に蘇ったのだと思う

ふっ。
こんなことで汗をかけても
精神的に良くないか…

痩せたことで
行動範囲が広くなり
事故現場を目撃
今月これで2回目だった

1回目は国道を走行していると
信号もないところで
急に車の流れが止ったと思ったら

2台前を走る車の
車3台による玉突き事故が発生していた

もしマロの前方を走る車が
止まれていなかったら
マロも巻き込まれていても
おかしくない状況だった

そっか…
積極的に動けるようになったからと
ドンドン気軽に出かけているけれど

その分
このようなリスクに遭遇する機会も
増えると言うことなのね

今日の事故も
制御を失った車が
右にスリップしたから大丈夫だったけれど

仮に左にスリップしていたとしたら
マロも確実に巻き込まれていた

痩せたことで
調子に乗っているつもりは
まったくないけれど

もし
どちらかの事故に巻きこまれていたとしたら
「最近ちょっと調子に乗っていたわ…」と
反省している自分が見える

今回の件は
多少痩せたからって調子に乗るなよ!
慎重に考えてから行動しろよ!

きっとそう言う警告だと思う
気を引き締めていきたいと思った

ピックアップ記事

  1. 心と体が裏腹なダイエット
  2. 痩せると骨が当たり痛くなる原因
  3. ダイエット26ヶ月目の結果と成果
  4. Hey Siri 痩せたいよ
  5. ダイエットを始めて半年の体形変化

関連記事

  1. リバウンド

    リバウンドしないダイエット法

    いつものように痩せたねと声をかけられどうやったら痩せられるのか?…

  2. ダイエット体重変化

    痩せても気付かれない

    (*゚▽゚)ノノ"㌧㌧☆と肩を叩かれ振り向くと半年ぶりにバッタ…

  3. ダイエット美容

    肩こり改善ダイエット

    素直に嬉しい雨降りの日これで堂々と運動をお休みする理由ができた…

  4. スポーツジム・筋トレ

    筋トレをしても筋肉が減る訳

    ジム通い1週間目1週間の成果を体組成測定してみた体重は…

  5. ダイエット食事

    コンプレックスダイエット

    マロって本当に気を許した人じゃないと人前で一緒に食事をしないん…

  6. 少し痩せて良かったこと

    ダイエットで変わる潜在意識

    今日はお祭り昨年のマロはお祭りとなるとたこ焼き・佐世保バー…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2017年 2月 28日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは
    確かに− 70キロの減量は多いけれど

    体重約64キロって
    これだけ聞くと
    まだまだ太いですよねぇ〜(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
    ダイエットのコマーシャルで
    ダイエット前65キロだった体重が
    42キロになりました♪
    なんて広告を見ると
    あぁ〜
    そこまで体重落とさないけれど
    まだまだだなぁ〜って
    思ってしまいます(笑)

    まだまだこれからです!
    お互いに頑張りましょうね♪

    • tomato
    • 2017年 2月 27日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん おこんばんは^^

    そわそわ ビクビクしながら読んでました( ;∀;)
    警告ですよね、
    私もつい楽で原付乗るので
    ぶつけてしまったり 過去あったなぁ。
    反省しもって人間は生き続けるのですきっと。
    マロさんは元から運転がお好きなイメージだし
    きっと何かの気づかせる延長戦だったのですよね。
    そんな冷や汗ダイエットは駄目駄目~~~~~。
    ココロ痛みます。

    • けんじ
    • 2017年 2月 27日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    多少痩せたからって
    ってマロさん痩せたの多少じゃないです!

    これ、この突っ込みで正しかったですよね?

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 痩せてきて困ったこと

    体重にとらわれた女性達
  2. メンタルヘルス

    食べる量が増えたら運動量も増やす
  3. パーソナルジム(食事)

    甘い誘惑に惑わされないダイエット
  4. リバウンド期間

    ダイエットを意識しなかった日
  5. リバウンド体重110kg台

    寒色系は身体を引き締めて見せてくれる
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights