第2回目大幅ダイエット

ブログ再開します

足を痛めてしまってから
痛めた足をかばうように歩いていたことで

腰に負荷かかってしまい
腰を痛めました

脚と腰を痛め身動きできず

ダイエットどころか
日常生活さえ困難な日々でしたが

回復してきたため
明日からダイエットとブログを再開します

ピックアップ記事

  1. ダイエット200日目 体重31kg減量
  2. 筋トレをしても筋肉が減る訳
  3. ワークアウト
  4. ダイエットのジム通い半年の成果
  5. 考えるダイエット

関連記事

  1. リバウンド体重120kg台

    怪我が治るように自然に体重が戻った

    3年かけて体重を70kg減らし2年後体重は60kg増えていた。…

  2. リバウンド体重120kg台

    できるだけリバウンドした事を隠したい

    ハァ…旧友に会うのが辛い前回に会った時にはすでにリバウ…

  3. リバウンド体重120kg台

    高度肥満 横断歩道の試練

    1日10,000歩以上歩くそれなのに歩く速度がとても遅い…

  4. リバウンド体重120kg台

    ダイエットのスランプ期

    インフルエンザが回復して徐々に体力が戻りつつあるそれに並行…

  5. リバウンド体重120kg台

    石橋を叩いて壊す性格

    以前手相占いであなたの手相は用心すぎて石橋を叩…

  6. リバウンド体重120kg台

    大幅リバウンドで体力の限界を超えている

    前回のダイエットはどのように痩せたのか…ダイエット再チャレ…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

最近の記事

  1. 2023.10.17

    やっぱり痩せたいな

    8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

  2. 2023.08.12

    久しぶりにダイエットブログに戻ってきた訳

    お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

  3. 2021.02.24

    パーソナルジム休止中

    2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

  4. 2021.02.10

    2週間ほどブログをお休みします

    交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

  5. 2021.02.6

    体重増加を最小限に抑える

    最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

  6. 2021.02.4

    血行矯正トレーニング

    このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

  7. 2021.02.3

    ダイエットをしている場合ではないような

    トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

  8. 2021.02.1

    地味に心に堪えたトレーニングメニュー

    怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

  9. 2021.01.31

    約2週間ほどで胃が小さくなる

    最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

  10. 2021.01.30

    再びダイエット中断の危機

    最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

イチオシ記事

  1. 2015.07.24

    ダイエット13ヶ月目の結果と成果

    ダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.1kg13カ月間で-…

  2. 2016.03.18

    ダイエットスケジュール

    1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…

  3. 2019.04.7

    ダイエット後のリバウンドを防ぐ計算式

    ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…

  4. 2015.06.18

    筋肉量と体年齢の関係

    体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…

  5. 2016.03.24

    太りながら太らないように頑張る

    1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…

  6. 2019.10.4

    下腹筋は支える部位ため鍛えにくい

    この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…

  7. 2016.07.6

    ダイエット体型判定

    ジムで測定した体型判定が軽度肥満→標準プラスになった筋トレをして…

  8. 2020.09.29

    パーソナルジム10日目の驚いた体組成測定結果

    パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…

  9. 2015.01.4

    ダイエットビフォーアフター画像

    新年の書初めじゃなくマロのお腹通称『みきちゃん』をパシャッと「撮り始め」…

  10. 2014.12.17

    ダイエット体形変化（体重105kg→52kg）

    マロは現在人生2回目の大幅ダイエットに挑戦をしている人生1回目の大幅ダイ…

おすすめ記事

  1. 2015.02.25

    ダイエット中のニキビ

    停滞期の前兆のサインであるニキビが昨日顔に3つ腕に2つできたそして今…

  2. 2020.11.7

    理想的な食べ方

    朝食を600kcal以内に抑えているけれど1日5食にしているため1日を通…

  3. 2020.03.13

    加工食品は味覚障害になる

    アァ…身の回りの環境が整ってダイエットをサボる理由がない後はやる…

  4. 2019.03.30

    短期間で太ると雑に太る（体型が崩れた脚の画像）

    ダイエットをするにあたって体の各部位のサイズを記録に残しているところ…

  5. 2019.06.19

    筋トレでこむら返りになる

    ぽっこりお腹と言えばまだ聞こえが良いほどにすごく、ぽっこりお腹の…

  6. 2018.07.7

    筋肉量の違いによる体感温度の違い

    10:00時出勤この大雨の影響で交通網が麻痺し会社に着いたの…

  7. 2018.07.28

    痩せよう痩せようとして体重が増える

    髪を切った髪の毛を切ることでサッパリするのか今までのぐうたら…

  8. 2016.07.5

    ダイエットから解放される日

    今日はミニ旅行とまではいかなくても気分転換に少し遠出してみた友達…

  9. 2016.08.23

    痩せて出来るようになったこと

    1時間以内に戻るためストップウォッチのスイッチを入れて走り出すダッシ…

  10. 2015.08.14

    休むとサボりの境界線

    バケツをひっくり返したような大雨道が河のようになりワイパーの処理も追…

人気ブログランキングに参加しています


ダイエットランキング


生活習慣病ランキング


筋力トレーニングランキング


ダイエット日記ランキング

  1. スポーツジム・筋トレ

    生活環境の変化はリバウンドの危機

  2. 第1回目大幅ダイエット

    ダイエットは二の次

  3. 痩せてきて困ったこと

    痩せたら別人

  4. パーソナルジム（食事）

    食事管理ができなければトレーニングがもったいない

  5. ダイエット健康

    脳の筋トレ
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights