この記事は少々不衛生な内容が含まれますので
お食事中と不愉快な気分になりたくない方は
ココでご退席下さい

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トイレに行く回数が
普通より少ない人は
代謝が落ちていて太りやすいと言う

マロは子供の頃からトイレの回数が少なかったように思う
それに気づいたのは中学生位からだった

学生時代、行動を共にする友達
休憩時間毎にトイレに一緒についていっても

自分はついていくだけで
乱れた髪や服を直すだけ

その頃は
トイレが近い友達たちと言うより
何かあった時の用心で
心配性からくるこまめなトイレ習慣だと思っていた

社会人になり
自分のトイレの回数が少ないのだと気づいた

居酒屋さんなど宴会に参加すると
特にお酒を飲む人はこまめにトイレに立つ

マロからすれば不思議な光景だった

お酒を飲むと
人はミルク飲み人形みたいになるなぁ～と思った

お酒を飲まない人も宴会中
1度や2度化粧直しに席を立つ

その言葉の通り
マロもトイレではなく
化粧直しに1度や2度席を立つ

なぜトイレに化粧室が隣接設置されているのだろうと
不思議に思っていた

身だしなみを整える化粧室と
トイレは別の場所に設置すれば良いのに…

そんなマロは
起床時・お昼頃・寝る前の1日3回ぐらいだった
宴会に出たからと言って４回には増えなかった

しかしこれが肥満の原因だと言う
尿により老廃物や毒素を体外に排出できていないため

体内に老廃物や毒素が溜まると
脂肪が燃えにくくなり

体内器官が正常に働かなくなり
太りやすくなる

この原因は体の水分不足な場合が多い

ここ2年ほどダイエットを継続してきて
最近トイレの回数が増えてきた

個人的な感想としては
「いちいち邪魔くさい…」
と思っているけれど（笑）

一般的には
平均トイレの回数は1日に4回〜8回ほど

マロもダイエットを始めて以降
1日5回〜7回ぐらいに増えてきている

痩せてきたことで体内器官が正常に
働くようになってきたと感じている

体内の基本的な生命維持活動が整い
しっかり老廃物が体外に排出されようになった事が
嬉しかった(^◇^;)