リバウンド体重120kg台

体の37兆個の細胞は全て自分の口から取り入れた食物で形成されている

わかっているようで
わかっていないこと

人間を構成する細胞は約37兆個

日々体内ではこの細胞の入れ替わりが行われ
常に新しい細胞が作られて
古くなった細胞が死んでいく

37兆個もある細胞は
日々の食事によって作られる

どうして私は肥満体型なの?
どうして?
どうして?
どうして私だけこんなにどんどん太ってしまうの?

なぜ?
なぜ?
こんなことになってしまったの?

と、落ち込んでいるけれど

現在のマロの体を作り上げている
37兆個の細胞は
全て自分の口から取り入れた食物で
形成されていて

自分自身で作った体形なのだ

確かにそうなんだけど…ね、

そうは言っても…

どこか納得できなかったり
どこか認めたくなかったり
自問自答してしまうけれど
結局は全ての責任は自分自身にある

食べたいものばかり食べて
ゴロゴロとして動かなかったから
ここまで太ってしまったのか

自分自身では
全てがそうではないと思っているけれど

食べたものによって体が構成されているのも事実

食事をすれば身体を動かすエネルギーになると思っていたけれど
食事は身体の臓器の一部になる

肌は28日
胃腸は40日
筋肉は60日
血液は127日の周期で
食べたものを使い細胞は入れ替わる

鏡に写し出される自分の体形をしみじみと見て

化粧水やサプリメントも良いけれど
体に良いものを食べ
細胞単位の質を上げていき
健康になることで太らない体質に変えていきたいと思った

ピックアップ記事

  1. ダイエット体表面積が増加して体温の発散が増える
  2. 確実にリバウンドしないダイエット法
  3. 買い置きしないダイエット
  4. 体重-50kg減らして良かったと実感できたこと
  5. メタぽっちゃりシンドローム

関連記事

  1. リバウンド体重110kg台

    ハイハイ太りましたよ

    『こんにちは』と交わした挨拶上に下にキョロキョロ上に下にキ…

  2. 筋力トレーニング

    重度肥満のサイドキック

    ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで…

  3. リバウンド期間

    体の重みで土踏まずが伸びきる隠れ扁平足

    痩せる痩せると言いながら体重が増えている1日中立ち仕事のマ…

  4. リバウンド体重110kg台

    半身浴の発汗に備えて水分を溜め込む体質になる

    ダイエットを始めてから取り入れた半身浴リバウンドで体重を増…

  5. リバウンド体重110kg台

    リバウンドで心がバキバキに壊れる

    最近テレビを2カ国放送のEnglishで見ている凄い!…

  6. リバウンド103.8kgからの挑戦

    トレーニング中の腹直筋症候群

    痩せるために取り入れたダイエット運動徐々にできる運動メ…

コメント

    • 矢田
    • 2019年 8月 26日

    文中の
    「自分自身では
    全てがそうではないと思っているけれど」
    この一言が、あなたが高度肥満から抜け出せない理由を示しています。

    たしかに、太りやすい体質の人はいます。
    私もそうです。

    たしかに、食べても太らない人は存在します。
    しかし、食べずに太る人は存在しません。

    リバウンドの言い訳を「暴飲暴食したわけではなく、ダイエットを中断しただけでリバウンドした」なんて書かれていますが、かなりのカロリーオーバーしないとそんなに太りません。
    そこを認めずに体質のせいにしていても絶対痩せません。

    • 食べ物の話ばっかり
    • 2019年 8月 06日

    食べ物を口に入れる話しか書けんのか
    高度肥満で悩んでいるはずなのに何かを食べて太らない体質になりたいって
    痩せてさえいないのに何寝言言ってるのか

  1. この記事へのトラックバックはありません。

アーカイブ

にほんブログ村に参加しています

  1. 第2回目大幅ダイエット

    糖質制限+MCTオイルでケトン体リカバリ
  2. 大幅リバウンド体重120kg台

    短期間で太ると雑に太る(体型が崩れた脚の画像)
  3. リバウンド期間

    リバウンドが止められない
  4. 第1回目大幅ダイエット

    痩せるために必須なもの
  5. リバウンド体重120kg台

    肥満体型カウンター席に苦戦する
PAGE TOP