リバウンド体重120kg台

太っている人にある話

ジムに行ったのに
トレーニングをせずに帰ってきてしまった

太っているとある話だけれど
トレーニングウェアに着替えるのが結構大変

家で着替えるのなら苦にもならないけれど

知らない人がたくさんいる更衣室で
着替えをしようとすると

マツコデラックスさんが
着替えているようなもので

人目を引く体形のため
たくさんの人に
見られているような錯覚になってしまう

見られたら恥ずかい身体をタオルで隠しながら
服に体をねじ込む

今の季節は汗をかくため
一本の棒のように
丸まってしまう服

なかなか
おろせない、着られない

焦ると更に汗をかいてしまい
水分を含みさらに硬くなる服

気持ち的には
肩の関節を外し
爪が2〜3枚めくれるのでは?位の力の入れようで

服と格闘する

やっと着替えが終わった頃には
想像以上に体力を使い

しばらく放心

今からジムで筋トレする体力を使い果たす

まずは更衣室で着替えても大丈夫な位の体形になれるように
頑張ってきたい

ピックアップ記事

  1. パーソナルジム最小の力で最大の効果を得る
  2. 買い置きしないダイエット
  3. ダイエット10ヶ月目の結果と成果
  4. 痩せにくい固太り型
  5. 筋肉量が減った事で筋肉質体型になる身体の不思議

関連記事

  1. リバウンド期間

    身の回りに体調不良の人が減った

    新型コロナウィルスの影響で身の回りに体調不良の人が少なくなりました…

  2. リバウンド体重110kg台

    太っている人の方が体内水分は少ない

    ふっと、気付いたリバウンドによる体重差50㎏太っていても痩…

  3. リバウンド期(食事)

    ダイエットに挫折して残ったプロテインの活用法

    筋トレ後にプロテインは欠かせないため運動後30分以内の「ゴール…

  4. リバウンド体重110kg台

    リバウンドで体重が50kg増えただけ

    花火を見たい花火大会の会場に行きたいと、なぜ?…

  5. リバウンド期(健康)

    体脂肪を減らすお茶は使い分けよう

    呼吸をするたびにゼーゼー風邪を引き金に花粉症からくるアレル…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ダイエット食事

    ダイエット食事と運動はレディースセット
  2. リバウンド期間

    ダイエット談義
  3. リバウンド体重110kg台

    リバウンドの体はまるで形状記憶
  4. ボディメイクインストラクター資格取得中

    膝には体重の約5倍の重さがかかる
  5. ダイエット停滞期

    痩せる理由
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights