リバウンド期間

運動をすると副交感神経が活発になり空腹を感じなくなる

今日こそ晩張るぞ!
今日こそジムに行くぞ!

そう思い1日を始めるけれど

仕事終わり
全身がバラバラになる位の
傷みを伴う疲労が溜まっていて
ジムに行く体力が残っていない

高度肥満
独特の疲労感
体の重みで足の骨がしなっている

帰宅して
玄関口を上る、その一歩の段差に
足が上がらない

運動ができないと
空腹に襲われる

恋をしたり
趣味に没頭したり
そんな時は
食べることを忘れて夢中になっている

運動をすると、これと同じで
副交感神経が活発になり
空腹を感じなくなる

しかし…運動する体力はない
それでも…痩せたい
だって…お腹は減る

最近ハマっているSiriにボヤきついでに

運動と食事療法以外で痩せる方法を聞いてみた

サンバを踊れとな(爆笑)
Siriって、面白い事言うね

座布団1枚お願いします。

冗談やったんかい(笑)

ピックアップ記事

  1. ダイエット17ヶ月目の結果と成果
  2. ビニール傘で自宅の浴室をサウナにする
  3. ぽっちゃりさんのボディビルポージング
  4. 太った体形を見られたくない
  5. ダイエット1ヶ月目の結果と成果

関連記事

  1. リバウンド期(健康)

    食事と一緒にMCTオイルを摂取すると食事が億劫になった

    仕事の合間にある休憩時間立ち仕事のマロにとってはやっと椅子に座…

  2. 筋力トレーニング

    レッグプレス

    花の命は短いと言うけれど花粉症から気管支喘息になる原因になった…

  3. リバウンド体重110kg台

    1年間で体重が50kg増える不思議な体験

    1年間で体重が50㎏増えるこの体験ほど不思議なものはない大…

  4. リバウンド期(健康)

    ダイエットやリバウンドで弱った肌を「菌活」でスッキリ

    菌活を始めたきっかけは夏場に増えた背中ニキビだった今まで背…

  5. リバウンド期(健康)

    MCTオイルで病気知らずの体になる

    MCTオイルを摂取すると空腹を感じないと言うことをきっかけにMC…

  6. リバウンド体重120kg台

    ダイエットの難度が跳ね上がる

    あぁ・・・ついに恐れていた膝を痛めてしまった歩くたびにパキ…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 太っていて驚いたこと

    大きいサイズ19号(5L)の洋服
  2. リバウンド体重120kg台

    心が折れる音
  3. リバウンド体重120kg台

    太ったインパクトが強い
  4. リバウンド体重110kg台

    高度肥満者に自重トレーニングが向かない訳
  5. リバウンド体重110kg台

    ダイエット忘れていました
PAGE TOP