ダイエット体形変化

リバウンドしにくい効果は3ヶ月

わずか2年半前は痩せていたのになぁ…

リバウンドと一言に言っても
正直なところ壮絶でした

だってリバウンドしたくなかったから

しかしダイエットをしようとしても
意識障害に襲われたり
激しい頭痛に襲われたり

太ったり痩せたりで
成長痛に似た全身の痛みで寝付けない日々

それらの合間を掻い潜りながら減量して
得られるのは現状維持

よく運動で痩せて
リバウンドしにくいダイエットをしましょうと言うけれど

マロの場合
その効果は3ヶ月しかもたなかった

根負けして体重が増え
高度肥満に舞い戻った

そんな今日

マロとよく似た体型の人とお店で一緒になった
おそらく体重も同じ位
身長は、その人の方が高かった
その分マロより少し体重がありそうだった

知らない人だけど
なんとなく目線で軽く会釈
仲間意識みたいなものか……?

まるで鏡の中の自分を見ているようだった

歩き方が一緒
歩幅が一緒
店内の順路も一緒
足を止め気になる場所も一緒
ちょっとした仕草が似てる
カバンを持っていないのも一緒
壁に手をついて体重を分散させている仕草も一緒
180度の方向転換が5歩も一緒
濃い青色の服
少しでも痩せて見えるように選択している服の色も一緒

似ていた

体形が似ていると
仕草がここまで似ているのかと驚いた

その人の腕にある活動計
その人もダイエットしているのかな?

頑張りたい

本日の体重126.8kg

ピックアップ記事

  1. 身長を超えたヒップ
  2. ダイエットを頑張ると太くなる腰回り
  3. 大幅ダイエット体重が遂に135kg→99.8kgになりました
  4. 肥満などで短くなった首を長くする方法
  5. 下腹筋は支える部位ため鍛えにくい

関連記事

  1. 大幅リバウンド体重120kg台

    短期間で太ると雑に太る(体型が崩れた脚の画像)

    ダイエットをするにあたって体の各部位のサイズを記録に残しているとこ…

  2. スポーツジム・筋トレ

    痩せたのに大きい

    他人「そんなに痩せてきたら洋服なくて大変だね」マロ「そうなんですよ…

  3. ダイエット体形変化

    ダイエット腕立て伏せ

    二の腕をしみじみ見ていた11ヶ月前⇒11ヵ月後⇒う〜〜…

  4. 痩せてきて困ったこと

    残念な痩せ方

    家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと…

  5. 筋力トレーニング

    下腹筋は支える部位ため鍛えにくい

    この体型の当時は平均100回/1日ほぼ毎日腹筋していた…

  6. ダイエット体形変化

    体にダイエットを気づかせない

    知人「私のこと覚えていますか?」目を細め遠い記憶をたぐるよ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 食べてしまった

    しっかり食べて痩せる
  2. メンタルヘルス

    ダイエット最高のお褒め言葉
  3. リバウンド体重120kg台

    2倍まで太ってしまった体型を見られたくなかった
  4. リバウンド体重110kg台

    小股歩きは太る
  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    短期間で太ると雑に太る(体型が崩れた脚の画像)
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights