2019.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.06.22
現在のダイエット1周年のロスタイムを走行中昨年ダイエットを思い立ってから…
2016.06.5
６月になり衣替えシーズン職場の制服が衣替えになった制服にはイロイ…
2016.04.4
「ワシの妻に痩せ方を教えるから詳しくダイエットの方法をメモってくれ」とメ…
2015.06.26
『おお！イメチェンされたのですね』『いい感じになっている！』ダイエッ…
2019.08.9
どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…
2020.09.29
パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…
2016.06.2
そ～なんや・・・自分では分からないものですね昨日のブログで顔の周辺の…
2019.10.23
仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…
2017.03.25
ダイエット開始33ヶ月目開始時135kg→63.1kg33カ月間…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2021.01.16
新年会太りでガタッと体力が落ちました前回トレーニングを実施した…
2018.02.4
木曜ドラマで「リピート～運命を変える10ヶ月」と言うTVドラマが現在…
2020.01.25
車内で友人「時間がないからこのお弁当食べていい?」マロ「車内での食事は禁…
2019.02.9
擬似表現だと思っていた心が折れる音心が折れる音をリアルで初めて…
2015.07.17
公共機関など電車やバスなどの優先座席に座りたかったしかし太りすぎて…
2015.10.12
「また痩せましたね」と声をかけられ継続してダイエットをしていることを告げると…
2021.01.22
ダイエットは8割が食事管理で残り2割が運動その8割の食事管理が出来ない中…
2019.03.2
ダイエットブログだと言うのに自分の体重公表に恥じらいがあり勇気が…
2016.11.21
少し痩せてきたマロは少しでも細く見せるための余念が無いダイエット以外…
2020.12.14
リバウンドしてから計画性はゼロとりあえずとりあえずとりあえず目の前の事…
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