太っていて困ったこと

太っていることで諦めたこと

115kgで体重に変動はない

あと5日程で停滞期を抜け出すハズだ

流石は食欲の秋
いままであまり感じてこなかった
空腹感を感じるようになってきた

だからと言って
リズムを変えるつもりはないけれど…

きゅ〜ぅくるくるくるぅ〜と
人前でも関係なくお腹が鳴るのには困ってしまった…

1日の摂取カロリー約1800kcal
しっかり噛んで食べているのに
さすが食欲の秋!もっと食べたい!

スポーツの秋も取り入れなきゃ!
少し痩せたことだし
トレーニングウェア もしかしたら身体に合うサイズが
あるかもとスポーツ用品専門店に出向いた

憧れのアンダーアーマを試着する

2Lサイズまでしか店頭に無かった
ファスナーを閉めるまで後20㎝届かない…諦めたw

ウェアは以前に買った10Lを着るとして
シューズを買いに行く

ブラックをベースに赤いワンポイントの靴
マロの好きな配色のシューズを発見

サイズはちょうどで問題ないけれど
このタイプは残念だけれど…
もう少し痩せないとダメなのよね…

以前に よく似たタイプの
靴底にエアーが入って数本の支柱で
靴底を支える写メと同じタイプのシューズを履いていたとき

ケンケンと片足でジャンプをしたら
グネッと支柱が折れ曲がり
それ以降 弾力性を得た支柱のシューズは
まるでジャンピングシューズのように
1歩毎にピョンピョンと跳ね上がりながら
歩く羽目になった経験がある

あと20kg痩せるまでエアーinシューズは我慢!…諦めてw
とりあえずエアーのない靴を購入した。

日々こんなにイロイロと
諦めている事が多かったのね!

ピックアップ記事

  1. ダイエット5ヶ月目の結果と成果
  2. ダイエット31ヶ月目の成果報告
  3. 筋トレをしても筋肉が減る訳
  4. ダイエットは体力勝負
  5. 自分の意思で身体をコントロールできるようになる

関連記事

  1. ウォーキング

    ランニングで痩せたい

    ダイエットの運動メニューにランニングを取り入れた走ることへ…

  2. 肥満睡眠

    睡眠ダイエット

    マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠6時間を目標にしているのだけれど…

  3. ダイエット美容

    ダイエットで体内年齢を若くする

    体内年齢がマイナス10歳若くなりましたダイエットを始めた当初体…

  4. ダイエット体形変化

    肥満体型の良いところ

    深夜ウォーキングをしているとウォーキングコースに不審な車…

  5. スポーツジム・筋トレ

    シットアップマシンで腹筋ダイエット

    ジム通い5ヶ月目シットアップマシンに初挑戦ですジム…

  6. ダイエット食事

    ストレスホルモンが分泌されると太りやすい

    今月はもう…体重が減らないかもしれない…98.5kgだった…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド体重120kg台

    急激に太ると外的要因の危険なリスクも高まる
  2. ダイエット体重変化

    痩せても気付かれない
  3. ダイエット筋トレ

    筋肉とメンタルを鍛えるスポーツジム
  4. 太っていて困ったこと

    ダイエットで断る勇気を育む
  5. リバウンド体重110kg台

    寒色系は身体を引き締めて見せてくれる
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights